🍎🍑🍒А вы любите сухофрукты ? Хорошая альтернатива выпечке и конфетам , однако , помните о калорийности в среднем 🤔, 1 штучка ( #курага , #чернослив , #финик ) -20-30 калории😮. Это значит , что 20 штук - около 500 калорий . Поэтому , если следите за весом , то 2-3 штучки с чаем - самое то😉 . Не увлекайтесь. #Советдиетолога : старайтесь выбирать #сухофрукты не самые красивые ,берите матовые , без блеска - они не покрыты сахарным сиропом👆 Уже обновляете гардероб к весне ? 🤗 Не забудьте подумать о том , что у вас под платьем - о вашем теле . Вперед , на #тренировку , ну и на консультации по питанию - потому что 70 % результата зависит зависит от вашего питания❗❗❗#худеемлегкоивкусно#программаППпитания
Комментариев ещё никто не написал.
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Во сколько лет наступила первая беременность?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
UPD: Осталось два дня до подведения итогов! Принимайте участие в нашем конкурсе до 30.11 включительно.
Не упустите лёгкую возможность выиграть один из 20 сертификатов на 2 000 рублей в "Детский мир", Babadu или книжный магазин "Лабиринт".
Начался сезон закупки новогодних подарков, а значит, такой сертификат вам пригодится).
Напоминаем, что нужно сделать.
UPD2: Принять участие можно только один раз. Если вы уже регистрировались, мы учли ваше участие. Ждите результатов.
***
Здравств...