Девочкииии😲😲😲я хочу Худеть😣😣😰😩Каждый день просыпаюсь все сегодня на диете и что?Твоя диета в сторонку😂😂😷🍫🍱🍕🍣🍹😣😣Рот зашит…
Девочкииии😲😲😲я хочу Худеть😣😣😰😩Каждый день просыпаюсь все сегодня на диете и что?Твоя диета в сторонку😂😂😷🍫🍱🍕🍣🍹😣😣Рот зашит чтоли. И такая Леньтяйка я чтобы что то сибе согреть или сделать😤лучше что-нибудь в ротик закину и заглушу ГОЛОД 😰😤😤
sara·
Мама дочки-младенца
Я с тобой🌚
😍😍😍·
Мама сына (1 год)
Я где то пол года была так же,но уже неделю как начала и скинула 4 кг😊
Заграт Жарулаева·
Мама троих детей
Вам к моей заловке надо, она точно любого посадить на диету😁
PM·
@mam_muhammada, как вы это сделали и мне помогите да
Патимат·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Помогите мне тоже 😣😣😣
Harley Quinn·
Мама дочки (2 года)
для начала запишитесь в спортзал(оплатите сразу абонемент на месяц!) так у вас появится стимул не пропускать тренировки
😍😍😍·
Мама сына (1 год)
@pm, начала все с того что решила,что я смогу,планировала сидеть на гречке с кефиром,но увы мы на гв и от кефира у сына диарея началась,затем я нашла в интернете пару лёгких диет и вот начала с одной и скинула 4 кг пока
Патимат·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Давайте сделаем группу сибе здесь или вацапе. И будем мотивировать себя 😃Как один на диете сидит она вперед не идет ,а когда много тогда и хочеться и колиться😂😂😂😉
Harley Quinn·
Мама дочки (2 года)
дальше перейдите на правильное питание:фрукты овощи куриная грудка рыба. не ешьте жареное на масле, мучное, про хлеб и макароны вовсе забудьте
😍😍😍·
Мама сына (1 год)
@pm, вот например
Патимат·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
В спортзал меня не пускают 😣😤
Патимат·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Яйцо вообще не ем можно как нибудь заменить???
Harley Quinn·
Мама дочки (2 года)
обязательно дайте себе день(например суббота) когда вам можно поесть шоколад или булочку или кусок торта(или жареную вредную картошку фри) неважно что но то что вы любите. но один раз в неделю!
😍😍😍·
Мама сына (1 год)
Вот ещё
Harley Quinn·
Мама дочки (2 года)
по кухне расставьте вот такие баночки с огурцами сельдереем морковью капустой. так, увидев их вы будете их есть и не тянуться к вредной еде. точно также расставьте по всей квартире бутылочки воды и выпивайте в день 2 литра.
Harley Quinn·
Мама дочки (2 года)
все, я устала писать советы😂
Патимат·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
@harleyquinn777 Спасибо😙😙😙
Romashka·
Я поспорила с братом (мужа) что месяц смогу без мучного ... получается же😃 планирую продолжить спор и подключить сладкое... все таки нужен какой-то стимул для всего
Патимат·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
20кг скинула в течение года потом набрала 10кг опять хочу
A..·
Мама сына-младенца
А я хочу поправиться (
Koketka·
@mam_muhammada и я так же за неделю 4кг сбросила.у вас какой вес?
Патимат·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
@panda05 китайские капсулы красной коробке купи