Galina
galkin
Galina·Мама двоих (8 лет, 22 года)
post image

Ну и как же без дессертов, тем более низкокалорийных и малоуглеводных 🍰

Творожный торт с ягодами 😊

65,34 ккал на 100 грамм

БЖУ 9,98/0,63/4,68

Итак:

2 ст.л.желатина

150 гр обезжиренного творога

150 гр натурального йогурта

Подсластитель ( я брала фитпарад #7) по вкусу

150 гр ягод ( у меня малина и чёрная смородина)

100 мл воды горячей

Желатин замачиваем в воде.

Соединяем творог, натуральный йогурт, подсластитель и перемешиваем миксером.

Желатин держим на газе, чтобы разошелся хорошо, чуть остужаем и вливаем в творожную массу. Все взбиваем миксером, добавляем 150 гр ягод и аккуратно перемешиваем.

👉Важно! Если у вас замороженные ягоды-разморозьте и слейте лишний сок!

Смесь выкладываем в форму и отправляем в холодильник охлаждаться на 3-4 часа.

У меня форма низкая и широкая, готов был через 1,5 часа😊

Едим с удовольствием и быстро, а то не достанется 😉

Приятного аппетита 🤗

17.03.2017
7

Комментариев ещё никто не написал.