ЭКСПРЕСС-МАРАФОН 30 ДНЕЙ 9 поток !
✅Тренинг - мотиватор!

✅Уникальная программа по мотивации.
✅Поддержка и сопровождение каждого участника.
✅Разбор вопросов и результатов.
✅Выработка пищевых привычек.
✅Запуск процесса активного обмена веществ.
(Подать заявку в группу) ссылка

🍏ЧТО БУДЕТ:.
🎋Уникальная программа по мотивации
Которая будет поддерживать, и настраивать вас
на процесс похудения и достижение результата.
🎋Полная поддержка и сопровождение участников в
течение всего процесса
🎋Обсуждение волнующих тем и ответы на вопросы.
🎋Советы фитнес-тренера, которые помогут вам правильно
и эффективно выполнять несложные, но полезные для
обмена веществ упражнения.
🎋Рекомендованный набор продуктов .Весь набор рассчитывается исходя из калорийности и
Соотношения белков, жиров и углеводов.

🍋КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ :
.
🍃Отчет каждого участника о выполнении задания – обязательно!
🍃Каждому участнику дается 2 жизни, которые расходуются, если не выполнено задание. Если участник потратил все 2 жизни он удаляется из игры.
🍃 Вы будете получать необходимую информацию о правильном питании, об упражнениях - не трудных, но очень эффективных для обмена веществ.
🍃Мини-задания по пятницам по мотивации, питанию, упражнениям, или просто для хорошего настроения.

🍃Каждую неделю 5 интересных и неожиданных советов по похудению, которые Вы сможете применять в дальнейшем, для поддержания скинутого веса или для дальнейшего похудения!

🍒ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ, УЧАСТВУЯ :
🔸Возможность похудеть до 5 кг за 30 дней;
🔸30 дней здорового питания;
🔸30 дней физической активности;
🔸Важные знания о принципах питания и работе организма;
🔸Знания о принципах тренировок и об эффективных упражнениях;
🔸Устойчивую мотивацию к похудению.
Сможете самостоятельно сформировать набор продуктов
исходя из правильного соотношения белков, жиров и углеводов.
Сможете сами грамотно корректировать свой вес;
🔸Опыт, который даст энергию в достижении цели, ведь вы уже смогли многое - преобразили себя!
🔸Различные инструменты, помогающие достигать целей.
🔸Визуальный путь в 30 дней— помогает ощущать движение к цели.!
🔸Вместе с единомышленниками вы будете вместе идти к цели, знакомиться, видеть результаты друг друга.

🍍МИССИЯ ГРУППЫ:
Многие в течение жизни пытаются похудеть ,но не у многих
это получается. Основные ошибки :
1. Незнание физиологии похудения;
Угасание мотивации;
1. Формирование и поддержание устойчивой
мотивации участников проекта;
2. Выработка правильных пищевых привычек;
3. Запуск активного процесса обмена веществ;
4. Информация об основных принципах
правильного питания.

Имея эти знания и привычки, участники после
завершения курса смогут самостоятельно продолжить
процесс похудения или поддержание веса на желаемом уровне❗

ЗАПИСЬ ➡ ссылка
(Подать заявку )

Заявки принимаем до 24-00 часов
Одобрение заявок в течении суток ! ссылка
Отзывы участниц проекта можно посмотреть и почитать достаточно набрать мой ник в поисковике 😉❗️