Ксения Раннева
kseniya_ponamarchuk
Ксения Раннева·Мама сына-младенца
post image

Девочки! У кого нет времени на спортзал-это не беда) можно худеть дома 🏡 затрачивая минимальное количество времени и не расставаться со своими крохами)))

Заказала себе тренажёр

Привезли быстро

Отличное качество 👍🏻

Тренируемся всей семьёй 👪

Всем советую этот сайт

ссылка

2

Комментарии

kseniya_ponamarchuk
Ксения Раннева·Мама сына-младенца

Главное начать

Нравится Ответить
natysik1990
Наталья·Мама дочки-младенца

И то не так давно начала)

Нравится Ответить
natysik1990
Наталья·Мама дочки-младенца

Ну вообще после кс говорят нельзя так быстро заниматься) хотя я хз)))ну у меня тоже маленькая)но можно ходить на пару часов когда муж дома или пока гуляет с бэбиком))))но я лично занимаюсь дома планка приседания махания и на улице на спорт площадке пока дочь спит)

Нравится Ответить
kseniya_ponamarchuk
Ксения Раннева·Мама сына-младенца

@natysik1990, там много складных моделей так что можно подобрать под габариты квартиры

Нравится Ответить
kseniya_ponamarchuk
Ксения Раннева·Мама сына-младенца

@natysik1990, после ЕР не так страшно заниматься спортом, я пока не могу пойти в зал ребёнок маленький а дома самое то

Нравится Ответить
natysik1990
Наталья·Мама дочки-младенца

Ну у меня ЕР и ставить не куда)хотя я бы и в спортзал пошла хоть проветрится от быта)))

Нравится Ответить
kseniya_ponamarchuk
Ксения Раннева·Мама сына-младенца

@natysik1990, кстати после к/с очень удобно

Нравится Ответить
kseniya_ponamarchuk
Ксения Раннева·Мама сына-младенца

Разные ценники, загляни! Там и велотренажеры и дорожки эллиптические вообщем можно что-нибудь выбрать

Нравится Ответить
natysik1990
Наталья·Мама дочки-младенца

И че по чем?)

Нравится Ответить
natysik1990
Наталья·Мама дочки-младенца

А ты мать в отличной форме)))

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86411961
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
viky_13 Короче, начали наконец-то воспитывать детей 😁 Да, этих маленьких людей необходимо направлять, иначе они сами утонут во
Читать все 2315 комментариев →
Ирина
ir.voytko
Ирина·Мама дочки (2 года)

Что из оскорбляющего вам говорили врачи?

Врачебная этика 🩺

Что из оскорбляющего или странного вам говорили врачи?

Был такой опыт?

Я сегодня была у гинеколога. Не своего. Работа предоставила ДМС с клиникой Претор, я там не была, но решила, что для мазка и всего такого и они пойдут)

Записалась к удобному по времени врачу, пришла.

➖ меня не приглашали по времени (я сама не ломилась, думала, вдруг там пациент),

5 минут идет мой прием, и тут без здрасьте до свидания заваливает в кабинет какая-то бабка.

Я такая - ээээ вы по времени...

Читать далее →
24226
ogg.86 В 23 была на приеме у гинеколога, на кресле врач брал мазок и показывал какие у меня
schastlivaya_174 "Попрощайтесь с сыном на последок" - мед сестра с реанимации. Сына увозили на экстренную операцию. Поставила на
maru941 Врач не Дорофеева случайно на Фрунзе ? Тоже самое у меня с ней было , сидела шары
Читать все 1958 комментариев →
Елизавета
eliza.space
Елизавета·Мама сына (6 лет)

Могла ли ситуация с переездом нанести травму ребенку?

Девушки, как считаете, могла ли данная ситуация нанести травму ребёнку?

Девочка, 5 лет, очень домашняя, в сад не ходит, всегда дома с родителями или на прогулке, мама не работает. Но тут мама забеременела и перед родами отправляет девочку на полгода в деревню к бабушке. Деревня далеко от Москвы, условия не очень: туалет на улице, мыться в бане из тазика. Еда другая. Место не самое привычное, раньше она там была нечасто. И кроме того, с этой бабушкой она проводила раньше очень мало времени.

И в...

Читать далее →
24519
ololosha068 Ну для ребёнка это точно бесследно не пройдёт, тем более ей 5 лет
_takka_ Бедный ребёнок, просто п*** Какой-то..
dar_ti Конечно могла(((Вы как мою ситуацию описали. Пишу и плачу. Мне 30 лет, а пережила я такое же
Читать все 1890 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении