чай для лактации,укропная вода или семена фенкеля, теплое питье,прикладывать раздетого малыша и самой раздеться до пояса ,что б контакт кожа к коже. Прикладывать как можно чаще. Ночью закладывается лактация, старайтесь кормить ночью несколько раз. Больше отдыхайте,не нервничайте. Когда кормите,выключите телевизор,уберите телефон, постарайтесь максимально раслабиться, что бы наладить контакт .

Таблетки Апилак 😉

Частое прикладывание, теплое питье, чтобы расслабиться, не нервничать, совместный сон, частый контакт с ребенком

Почитайте тут #пропаломолоко_ и #борьба_за_гв__

Ночные кормления и дневные постоянные прикладывания. Только это

Совместный 😴 сон