Две меня с разницей ровно в 1 год:) На фотке слева я считала себя толстой, лол🙈
Больше всего на свете я страдаю от того, что не могу сейчас заниматься кроссфитом. И еще печалит то, что не смотря на то, что спина у меня была неплохо прокачана - она все равно сейчас болит (хотя кто знает, как бы она болела, не будь в моей жизни всех этих подтягиваний и отжиманий).
Набор веса в 12 кг и жуткий целлюль парит, конечно, но я твёрдо уверена, что со всем этим справлюсь после родов в короткие сроки. Еще седня я впервые заметила отеки на лодыжках, хотя ничего соленого не ела - разве что салат был греческий с бальзамиком. Бруснику попить или не паниковать пока?
Лучший комментарий
Комментарии
@lutikice вот мне муж туда сертификат подарил как раз по моей просьбе на 8 марта:) а вы ходили на них? Если да, то куда?
Для избавления от целлюлита, снятия отечности, уменьшения объёмов тела, подтяжки, в общем восстановления после родов можно сходить на виски-пеленания. Эффект потрясающий 👌
@ksenia08 ещё в nrgym сделали неплохой зал для него, у меня тренер туда ушла работать)
@ksenia08 я ходила в Колизей на Вавилова, там есть мультистанция для функционального тренинга. Но в редяре круче конечно и спецоборудование всякое.
Вы где занимается кросфитом? Не в редяре? У меня там админ с работы тренируется)
@infanto, у меня клиентка за 2 сеанса виски-пеленаний и 2 lpg потеряла 2,5кг. Вот ссылка на студию ссылка