Девочки , у вас тоже бывают судороги ?😳сегодня ночью хотелось отрубить ногу, это было что то

У меня бывают страшные судороги,я потом пару дней хромаю😑

Ночью часто бывают,я начинаю как ненормальная дергаться

@__s__, я думала только у меня так, теперь не даёт покоя мысль,а если во время родов начнутся?🙄

И у меня почти каждую ночь

У меня бывают это жесть

Нехватка кальция, а так надо носок на себя тянуть

@fera2111, вот именно ночью почему то начинаются😬

У меня бывает когда поворачиваюсь

@patiko150188, я уже не помню, что я делала, но проснулась от резкой боли ☹️

Первая помощь потянуть на себя большой палец или уколоть булавкой мышцу. И принимать внутрь магний в6

Да это очень больно я и сейчас еле хожу

Я вставала и ногу (ступню) ровно на землю ставила сразу проходит

Это от нехватки кальция, пару раз и у меня судороги были, я тогда курагу ела от отеков, сказали что он сильно выводит кальций , перестала и недельки две кальций пила . Больше судорог не было

@asechka_91, а кальций можно без назначения пить ?

@sakina111, я пила, а так посоветуйтесь лучше с врачом

У меня бывают страшные,за ночь несколько раз,мужа бужу от страха,после массажа проходит. Позавчера начала пить магне В6,вчера уже не было

@nuryana, тоже начну пить тогда☺️ спасибо

На вашем сроке нельзя уже кальций пить помоему.

Возьмите иголку и тыкайте в нескольких местах где судороги начались