
На просторах прэгги нашла рецепт энергетических батончиков. После первой попытки она выглядели как ... сосиски, а не батончики. Во второй раз сделала их шариками, результат мне нравится больше 😊
🔹 Ингредиенты:
200 г кураги
200 г чернослива
100 г изюма
100 г жареного арахиса
100 г грецких орехов
50 г семян льна
50 г кунжута
🔹 Приготовление:
Залить сухофрукты теплой водой на 15-20 минут, затем измельчить их в блендере до получения однородной массы.
Отдельно измельчить орехи.
Соединить измельченные орехи с сухофруктами, смешать до однородной массы и раскатать несколько колбасок.
Каждую колбаску обвалять в семенах льна и кунжута, а затем поместить в холодильник на несколько часов.


Чизкейк🍰который получится у каждой❤️
🧇Печенье 300 гр
Масло сливочное 100 гр
Сыр творожный 600 гр (именно такой как на фото даёт идеальный вкус☺️)
🥛Сливки жирные 200 мл
Сахар 150 гр., но можно 100 тоже сладко
🥚3 яйца
Немного ванилина и лимонную цедру (это по-желанию)👌🏼
Печенье измельчить в крошку и смешать с подтаявшим маслом.
Из этой массы слепить основу в разъёмной форме и отправить в разогретую до 180/200 градусов духовку на 7-10 мин.
Достать и дать остыть.
Все остальные ингредиенты с...

Девочки,где покупаете протеиновые батончики или батончики из сухофруктов с орехами? Кроме Айхерб




А вы будете делать куличи в этом году? Какие?
Я вот подсела уже много лет на творожные бездрожжевые, какие же они невероятные, влажные мягкие , сочные..😍
Рецепт куличей за час )
Творог – 300 г (у меня 5%)
- мука 250 грамм
- Яйцо С0 – 3 шт. (если яйца маленькие, то 4 шт.)
- Сахар – 150-180 г ,
- Ванильный сахар – 20 г
- Растопленное сливочное масло – 70 г (комнатной температуры)
- Разрыхлитель – 15 г
- Цедра половины лимона
- Щепотка соли
- сухофрукты
Творог перетереть через сито ,или изме...

Блоги и глянец пестрят завлекательными статьями о том, как полезно вести здоровый образ жизни 🍏. Но одно дело — хотеть, а другое — сделать. Ведь так трудно отказаться от своих пищевых привычек. Мы расскажем вам о шести рецептах, которые помогут заменить привычные продукты более полезными, чтобы организм не испытывал стресса. А в конце статьи вас ждет список полезных лайфхаков, которые приведут вас к правильному питанию ☝️.
1. Энергетические батончики 💪
Их можно использовать в качестве здорового...


#вытворяйюля
Нет, это не палочки для попугаев 😀
Батончики из овсянки, банана, грецких орехов, цукатов , с Семёнами льна 😍
Да шарики прям комильфо 😋