Частое прикладывание - самый надежный метод. И сцеживания. Пейте тёплого почаще. До 3х месяцев лактация устанавливается так что не волнуйтесь и верьте в себя)
@sacura11, сцеживание не показатель количества молока. Столько, сколько сосет малыш, эти движения, ни один молокоотсос не повторит. Как крошка вес набирает?
Постоянно прикладывать ребёнка, вверху вам написали что с 2-х до 5, но я слышала что с 4-х до 8 повозможности необходимо прикладывать больше, так как в это время программируется объём молока на день. Сама себе так расгоняла лактацию после мастита. Обошлась без чаёв и мед. Препаратов.