Настя
nastus_fantastus
Настя·Мама троих детей
post image

Когда овощные пюре надоели😝, а овощи ребенку кушать надо, на помощь приходят запеканки🤗.

Конец зимы, начало весны. Замороженые кабачки и цветная капуста закончились, в наличии морковь и тыква, пюре уже из них не идет. Поэтому родился рецепт запеканки "Из того, что было".

Нам понадобятся:

✅Морковь

✅Тыква пара кусочков

✅Луковицы половинка

✅Половина листа пекинской капусты

✅Манка 2 ст.л.

✅Яйцо

✅Сметана 1 ст.л.

✅Брынза кусочек

✅Сода пол чайной ложки

Всё, что трется - мелко трем, остальное режем меленько, смешиваем с яйцом, манкой, сметаной и содой. В духовку на 180° минут на 40 (смотреть по готовности).

Получилось вкусно детям и взрослым, не пресно без соли и приправ 🖒.

Можно поэкспериментировать и убрать/добавить другие овощи, что любят в вашей семье.

12.03.2017
5

Комментарии

kate858
Катерина·Мама двоих (2 года, 9 лет)

@nastus_fantastus спасибо!

12.03.2017 Нравится Ответить
nastus_fantastus
Настя·Мама троих детей

@kate858 я все мелко порезала и потерла, запеканка мягкая и не сухая. Мой ребенок тоже иногда давится и изо рта лишнее выплевывает, но запеканку всю порцию дочь съела, ничего обратно не выплюнула. Дочь даже ест такие запеканки руками отщипывая.

12.03.2017 Нравится Ответить
nastus_fantastus
Настя·Мама троих детей

@ideal90 @maria.19. Чтобы немного поднялась. Можно без соды.

12.03.2017 Нравится Ответить
kate858
Катерина·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Скажите, а запиканка получается плотная? Ее надо жевать сильно? Просто, дочка давится кусочками! ((( А пюре тоже надоели, хочется разнообразить.

12.03.2017 Нравится Ответить
maria.19.
Мария·Мама сына (8 лет)

вот тоже соду не поняла если для ребёнка...

12.03.2017 Нравится Ответить
ideal90
Оля·Мама сына (9 лет)

А сода зачем ? Я просто повар от Бога 😂

12.03.2017 Нравится Ответить