Фитомуцин,можно с ранних сроков,жмыж свеклы в составе

Я пила недели с 10й, как узнала про неё

На ночь немного (много не могла) и с утра как встала, тоже немного

Как начала пить, нормализовалось все

Последнее время только уже не пью, и так все хорошо

@e.otchina, эт точно, мой кишечник всегда вперёд меня работал. Возможно в это дело и сухофрукты легко спасают сейчас

Киви курага чернослив яблоки молоко

Ещё киви 🥝 можно

Отличная вода 👌🏻😊помогает )

Я чего только не пробывала))) мне ничего не помогало) пейте стакан тёплый воды за 40 минёр завтрака- должно наладиться со временем. И воды побольше вообще пейте. До 2 литров в день

@yan_y ну да. Смотря какова сила запоров,конечно,и насколько податлив кишечник. Мне просто инжир не помогал, а инжир и киви и чернослив и мукофальк(сначала я фитомуцил пила,но почти выворачивало с него)-вот это мне помогло конкретно. Как сказала мне врач,нужно до 2 триместра приучить кишечник,иначе потом совсем печалько будет.

@e.otchina, поддерживаю инжир+чернослив и ещё сдобрить кисломолочкой. Никакой химии и работает как часы))))) спасает регулярно

Еще хорошее средство инжир каждый день и киви. Но это как вспомогательные доп.методы,которые я тоже использовала вместе с мукофальком. Донат я пила, но у меня с нее пошел эффект послабления такой,что сложно было выйти из туалета. А я работаю и как бы не очень мне понравилась эта история:)) все препараты содержащие сенну не рекомендуют пр беременности,так что при выборе обращайте внимание на налияие сенны в составе препарата.

Запоры-это была моя проблема до того как я начала принимать мукофальк. Мукофальк и фитомуцил-это шелуха семян подорожника,разводите в воде и выпиваете, нужно 3 раза в день,я пила 1 раз в день. Вас не слабит,вы просто ходите в туалет каждый день. Его можно пить хоть всю жизнь. Дело в том,что консистенция этой получавшейся суспензии вызывала у меня рвотный рефлекс,я давилась да пила. Мукофальк содержит вкусовую добавку апельсин,фитомуцил кроме этой шелухи ничего не содержит. Но это реальное средство,помогающее восстановить стул. С учетом того,что у меня с кишечником всегда не айс, я просто в восторге. Причем я уже перестала его принимать,стул так и остался в норме.

Советую. Мне его гинеколог моя посоветовала

Мне донат не помог, только дюфалак на 3-ий день от начала приёма

Мне помогал донат и очень хорошо. Пила натощак стакан и в течение дня по пол стакана за 30 минут до еды.

На стакан кефира столовую ложку или две отрубей. Настоять минимум два часа в холодильнике и кушать. Можете добавить сахар по желанию. Обязательно дать настояться. Ешьте каждый день. И чернослив. А вот глицериновыми свечами не увлекайтесь. Мой врач не рекомендует их частое применение т.к.может спровоцировать неприятности. Думаю, если последить за питанием, то без лекарств обойдетесь. Ни к чему они.

Мне донат вообще не помогал))

Донат помогал, не всегда. Я сейчас как раз на дюфалаке сижу, каждое утро натощак по 20мл, пока как часы работает. Когда 3 дня не могла сходить ставила микролакс. А в питании кефир хорошо помогал.

Эубикор отруби (в аптеке)

Свечи с глицерином абсолютно безобидно, но не злоупотребляйте. Привыкание.

На ранних сроках не пила( не знала о ней, да и проблем со стулом не было), но когда уже живот вырос, начала пить, пью до сих пор. Все ок, не всех она слабит, но попробовать можно, пить нужно натощак утром.

Я пила, вроде помогала

Отруби, кефир, чернослив, побольше клетчатки кушайте)))

Чернослив говорят помогает