Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Galina
Galina
Мама двоих (младенец)

Добрый вечер, мамочки 🖐 У меня выдалась напряженная неделька, начну восполнять по рецептам ☺ Сегодня…

Добрый вечер, мамочки 🖐

У меня выдалась напряженная неделька, начну восполнять по рецептам ☺

Сегодня будет #пп фаршированная куриная грудка -идеальный ужин для всех😉

158.08 ккал на 100 гр

БЖУ-21,15/7,41/1,3

🐔Берём целую куриную грудку, делим её на 2 части. В каждой части делаем надрезы поперечные. Солим, перчим и в надрезы вкладываем нарезанный помидор и брынзу. Я ещё добавила лук порей.

Выкладываем на фольгу, заворачиваем и ставим в духовку на 15-20 минут на 180.

Минут через 10-15 можно фольгу открыть.

Фаршировать можно чем угодно -вместо брынзы взять любой сыр и положить его или кусочками или натереть на терке, лук порей можно вообще убрать, можно добавить заранее приготовленные грибы 😉

Приятного аппетита 🤗