Девочки кто худел по дюкану? Сколько вы продержались и сколько удалось скинуть кг????
На Дюкане не сидела, но на подсчёте калорий за 3 месяца похудела на 20 кг, потом забеременела, сейчас опять взялась
сидела 3 недели ушло 4 кг.узнала что беременна и бросила ее вес оооч долго держался а потом хочешь не хочешь от беремености вес пошел вверх
Автор, попробуйте систему минус 60, книга Екатерина Мириманова, очень классная система, за 4,5 месяца минус 23 кг) Дюкан не пошёл у меня тоже( а вот по этой системе хорошо вес уходил
Муж худел, 3 мес выдержал, скинул около 8кг, но вес потом вернулся. Тяжело это. Лучше просто правильно питаться и физнагрузки
Где то месяца 1,5 сидела,скинула 5 килограмм,но начали сыпаться волосы ужасно и ногти ломаться..Восстанавливалась витаминами еще не меньше полугода..Не советую эту диету.
Я сидела на Дюкане 6-7 месяцев. Сбросила 24,5кг, после перешла на третий этап закрепления, все лето держался вес. А потом перестала пить противозачаточные и забеременела, из-за гормонов вес подскочил. А так, думаю, я бы так и удерживала.
При том, делала всякие вкусняшки и питалась очень даже разнообразно. Вот💁🏼
я продержалась месяц, скинула 4-5 кг и начало меня постоянно тошнить, бросила эту диету - и все отлично стало с самочувствием, сейчас просто на пп
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...

Ещё давайте сделаем такой экпириэнс
Вы выкладваете фото под постом а мы угадыааем на сколько вы выглядите🤗👍
Сколько мне лет по вашему?
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
На днях один человек удивился «25 и уже сын?)»
Во сколько лет вы стали мамой?
Я, в свою очередь, замечаю тенденцию к более раннему рождению детей
P.S. Произошла внезапная перепись населения ахаха, весь мом лайф отписался 🥳
Мне нравится система минус 60.За 2 месяца минус 6 кг, они были лишние, вернулась в добеременный вес.Сейчас вес стоит, к сожалению.