Добрый день , мамочки )
Была беременность двойней и очень большая прибавка в весе +26 кг (хотя питалась в меру ) , после родов (КС) уже прошло 7 месяцев , детишки на ИВ , подскажите пожалуйста как в домашних условиях ( в связи с нехваткой времени ) можно избавиться от обвисшего живота и растяжек ??? И как вы после КС приходили в форму ???
Комментарии
@inna_mama_platoshki, надо тоже с маслом попробовать. А я кофе вообще не пью, а тут захотелось, пошла купила че первое попалось. Даааа так я не разочаровывалась никогда, реально 💩 на вкус. А вот жопу тереть в самый раз😂
@mamaleo кофе-вещь👍 я себе тоже жакей покупаю для этих целей,потому что на вкус он полное г...😂 @kristinaleonova39 я перед ванной завариваю его кипятком,жду минут 10,выливаю лишнюю воду,пару ложек оливкового масла+ эфирное масло цитрусовых👍 и вперед😉
Оля homefitness тебе 100% поможет! вступай к ней в марафон и результат будет уже через месяц))) легко и весело придешь в форму)))
@juli129 а какой бандаж вы носили?их такое количество. ..
@mamaleo а подробнее не напишите, какой скраб?
@elena_novikova04.16, @nookii, мерси, девочки🌸
@mamaleo, молодец ! Я прям горжусь тобой
Бандаж нужно носить. Меня утянули на второй день после родов. Я ни снимала его даже ночью, вообще никогда. Очень много двигалась в нем и гуляла. Зато нам не было трёх месяцев, я пришла в форму
@mamaleo я кофеман,поэтому такую лажу сразу чувствую😅 ну что я хотела за 200 р.разве что только жопу мазать😂 Ань,кофе с маслом отмывается сложнее,чем просто кофе,поэтому в идеале сначала скраб,потом на мокрое тело масло😉