Девочки подскажите кто как боролся или борется с растяжками? У меня предрасположенность к ним есть, понимаю полностью не избежать, но хотя бы частично:( спасибо!
Начиная с 7 недель с утра и на ночь махала грудь, живот и бёдра кремом от растяжек из Мазекеа. Удивительно, но их реально не появилось. Но есть от подростковых весовых колебаний(
Я вообще всю беременность по совету подруги мазала обычным детским кремом, который жирный лисичка-зайчик чтоли. Ни одной растяжки. Хотя тоже предрасположена
У меня жуткая предрасположенность, после похудения и попа и бока и живот были в них , но пока что за беременность не одной, хотя по генетике я должна была в них быть от и до) маслами пользовалась био ойл, мазеркеа, и кремом мазеркеа, плюс воды должно быть достаточно в рационе
Скажу вам так,я питаюсь нормально,мажу тело с первых дней разными и кремами и маслами,и витамины пила)Итог на сегодня грудь в растяжках,живот ещё растёт посмотрю на сколько треснет😔Продолжаю мазать и скрабить,набрала 10кг
Про омегу и витамины я спрашивала у врача которому попала на сохранение, сказал первые 3 месяц ничего не пить:(
Правильно питаться, пить достаточное кол-во воды. Если будет жор, кушайте огурчики, не оправдывайте себя беременностью. Полностью исключить сладкое и мучное (плохо влияет на качество кожи). Пейте хороший витаминный комплекс с омега 3 и витамином е. Столовую ложку льняного масла натощак. Кушать больше красной рыбы, свежих овощей, авокадо, орешки, много зелени. А для тела масло веледа, лиерак фитоластил гель и ампулы, массаж, скраб 2-3 в неделю. Желаю, что бы вас пронесло🤗
Мазала с самого начала маслом Дж и джонсон все отлично))