Специальная тема для праздника 👸🏼давно обращаю внимание как же сутуло ходят у нас люди🤷 ♀ ладно,…

Специальная тема для праздника 👸🏼давно обращаю внимание как же сутуло ходят у нас люди🤷‍♀️ладно, скидку можно дать на то, что была зима и нужно на себе таскать пару-тройку килограммов одежды ,но без курток ведь тоже . В глаза очень бросается😕Наверно, это осталось ещё от профессии хореографа, когда дрессируешь детей: собери лопатки, вытяни шею и втяни живот 😉а когда я была ребёнком: нас били в танцевальном классе 🙈 ... за что я так сейчас благодарна ❤️с детства выработалась привычка прямохождения ❤️ даже в школьные годы классный руководитель постоянно поправляла наши спины,и говорила -"ты чего стоишь как грязный старый башмак "🤓 сутулость приводит к печальным последствиям: деформация костно-хрящевой ткани скелета, смещение и сдавливание внутренних органов, плохое кровоснабжение сосудов... рано или поздно появляются боли спине и не только 😭это касается сутулости не только в положении "стоя", но и в положении "сидя". Для нас, девушек, это ещё и портит фигуру: в сутулом состоянии по неволе выкатывается живот наружу, мышцы брюшного пресса все время в расслабленном состоянии. То есть верхний горб спины толкает для компенсации равновесия живот вперёд .Если же мы выпрямляем спину-живот сам начинает возвращаться внутрь ☝🏽и ваш пресс всегда в тонусе! позанимайтесь у зеркала с осанкой 😉наденьте платье и каблуки 👗👠 и сутулиться совсем не захочется! Здесь я вспоминаю любимый фильм "Служебный Роман" 🤣 как моднючая секретарша Верочка учила Людмилу Прокофьевну искусству "быть женственной". В повседневных делах мы совершенно не заботимся об осанке, а потом тратим деньги на мази/таблетки/уколы. Все проверили свою осанку ,нос выше ,вы даже почувствуете себя увереннее 👸🏼#fitness_s_baby #fsb_krsk #тренерритамакар #89535882959занятиясмалышом #тренеррита