Девочки! Прошу советов... Очень близко все воспринимаю переживаю, истерю, накручиваю себя с пустого…

При малейших истериках,всяких накручиваниях,панических атак спасала молитва и поход в церковь.Просите душевного спокойствия.Вам поможет!🌹🌹🌹🌹🌹

У меня та же история 😫

Как успркоить себя, эмоций выше разума(((

@milliudmila, а что накручиваете? Из-за чего конкретно переживаете?

Кто что не скажет я все на себя беру

@milliudmila, например?

@milliudmila, если меня что то беспокоит я звоню гинекологу, а у меня их несколько, если беспокойство зашкаливает иду на УЗИ. В остальном все примереть на себя и накручивать пустое самобичевание, займитесь чем нибудь, вы прошли первый скрининг, в принципе и немного отпустить должно.

Я и раньше то не спокойная была , а теперь пипец! Все спасибо большое)))