Некоторые знают, что мы мучались со сном уже год. Кто не в курсе: ложились в 2 часа ночи и просыпались в 12 дня, а иногда и 13:00!
Я очень многое пыталась поменять: и будила пораньше и ложила пораньше и успокаивающие ванны и тихие игры на ночь - не помогало ничего. Если удавалось уложить в 22:00-23:00, итог был один- в час или 2 ночи мы просыпались и были бодры и веселы, как бобры! После всех неудачных попыток, я решила просто привыкнуть к такому режиму и ждать, когда она начнёт понимать человеческую речь, дабы сказать ей только одно: " эй детка, на часах 9 вечера, чистить зубки и в кровать". В последнее время, По ночам, ребёнок стал спать плохо, часто просыпалась и была беспокойная, это меня уже насторожило. Я стала думать, что у неё что-то болит. Плюс, от регулярного не высыпания, у меня сбился режим и я не могла уснуть 2 дня!!! Это когда хочешь спать, но мозг не вырубается. В общем не буду долго томить рассказами, как я сидела на энергетиках и посадила желудок итп. Я пошла к врачу, мы сделали узи мозга, желудка, сдали кровь, мочу, ккал, сходили к неврологу и выяснилось, что у нас все впорядке))) ребёнок здоров! Наша любимая врач, стала спрашивать о том, как мы проводим день, когда кушаем и тому подобное и как вы думаете, что же оказалось причиной всех наших проблем? Планшет! Нам категорически запретили им пользоваться. Никаких мультиков и игр (разрешили правда одно, только пазлики) и наконец, мы сейчас засыпаем в 12:00, уже несколько дней и просыпаемся в девятом часу. Дневной сон стал в 12:00 ровно 2 часа. На следующей неделе, сказали ложить на пол часа раньше и так, каждую недельку убирать по пол часа. Спать стала значительно лучше.
Каждый вечер у нас ванна в валериане и гомеопатия.(Может кому то поможет мой пост)
Растите все здоровенькими!
Комментарии
@rel_mayer, на здоровье))
нет, ночные кормления наш врач запретила с года. Сказала, что ребёнок в этом больше не нуждается и просыпаясь, просит кушать не от голода. Давать чай или воду рекомендовала, иначе будет так все время просыпаться на "поесть")
@yanika3, вот спасибо!
У нас тоже поздно ложится и поздно встаёт, и спит не очень, ещё и очень капризная стала. Тоже просит включить мультики на планшете, но у нас телевизор был в ремонте и клык ещё прорезался. 😱
Надо тоже ванны попробовать.
А ночные кормления у вас есть? Мы все никак не можем без них, требует!
@yanika3 спасибо 🌷 ванны попробуем
А я ходила к остеопату, думала вдруг что защемилось, сказал, что это больше поведенческое и надо с гв слазить (по рекомендации посетили гомеопата... Дада, знаю, что признана лженаукой, но на войне все средства хороши 😄)
@yanika3 первое мы тоже принимаем, но как-то невролог назначила половинчатую дозу.
Вот пойдем в диагностический центр к неврологу (моя в планшет не играется)
@lizik_mila, за час, полтора до предполагаемого сна, набираете тёплую ванну. Бутылочку валерианы рассчитываете на 3 таких купания. Купаться можно 10-15 минут.
@avstryiskaya, ахаха))
На самом деле у меня было ощущение, что моя даже не заметила, что планшет исчез! Мы стали рисовать красками, пытаться лепить и пазлы купили. Конечно проще поставить мультики и помыть посуду наконец или картошку поставить вариться, но вся эта посуда и остальное переживут в сравнении с тем, как ребёнок здорово разрисовывает свои колени и руки и свой стол со стульями))) Вам понравится) 😚
@katenkama, спасибо большое! И вашей семье здоровья!
Да, спасибо! Я тоже задумалась..... любит смотреть мультфильмы и , как раз, с одного на другой скакать. И тоже заметила нарушение сна. Вот...... вот прям большое спасибо😚!!!! Завтра кому-то будет сюрприз))))) не из приятных ))
Слава Богу вы нашли это зло и у вас все нормализуется! Здоровья вам и всяческих успехов! Спасибо за пост, заставили в серьез задуматься и вовремя одуматься!
@mamaule4ka, телевизор не смотрели. Сначала вообще редко планшетом пользовались, только "звуки животных" включали иногда. А потом вообще планшет каждый день был и мультики по долгу смотрела. Мы думали она от этого развивается только лучше. Она и развивалась хорошо. В год уже звуки более 20 животных и птиц могла воспроизвести. Но при этом был конкретный перегруз.
@yanika3, аааа, тогда наш телек проходит по параметрам, он огромен. А в планшете мы только скайпом пользуемся.... пока)
@nuta16, телевизор сказали можно, для фона, с большим экраном. Нельзя, чтоб ребёнок сидел и смотрел мультики все подряд выбирая, какой нравится, резко выключая и включая другой. Это перегруз.
Я тоже убрала планшет и тел. От них ребёнка вообще в кучу не собрать истерики на ровном месте.
Мда уж... интересно где допустимая норма, сколько ребёнок может смотреть мультики и со скольки? Попробую ка я тож пожить без телека, а то Саша нет нет, да и подглядывает на телевизор и сна у нас дневного почти нет(
А сколько времени планшетом пользовались в день? Смотрели ли телевизор?
@nuta16, я вообще на планшет никогда бы не подумала. Думала, да что мультики могут сделать? Оказывается мозг просто не справляется с обилием информации и включается гиперактивность. Так организм избавляется от лишних эмоции. Отсюда и причина всех наших проблем, повышенная перевозбудимость(
Ого!!! Поворот!) есть у меня знакомые мамы, которые считают что это абсолютно не вредно... воооот, а я говорила 😉
@yanika3 тоже над этим работаю