Некоторые знают, что мы мучались со сном уже год. Кто не в курсе: ложились в 2 часа ночи и просыпались в 12 дня, а иногда и 13:00!
Я очень многое пыталась поменять: и будила пораньше и ложила пораньше и успокаивающие ванны и тихие игры на ночь - не помогало ничего. Если удавалось уложить в 22:00-23:00, итог был один- в час или 2 ночи мы просыпались и были бодры и веселы, как бобры! После всех неудачных попыток, я решила просто привыкнуть к такому режиму и ждать, когда она начнёт понимать человеческую речь, дабы сказать ей только одно: " эй детка, на часах 9 вечера, чистить зубки и в кровать". В последнее время, По ночам, ребёнок стал спать плохо, часто просыпалась и была беспокойная, это меня уже насторожило. Я стала думать, что у неё что-то болит. Плюс, от регулярного не высыпания, у меня сбился режим и я не могла уснуть 2 дня!!! Это когда хочешь спать, но мозг не вырубается. В общем не буду долго томить рассказами, как я сидела на энергетиках и посадила желудок итп. Я пошла к врачу, мы сделали узи мозга, желудка, сдали кровь, мочу, ккал, сходили к неврологу и выяснилось, что у нас все впорядке))) ребёнок здоров! Наша любимая врач, стала спрашивать о том, как мы проводим день, когда кушаем и тому подобное и как вы думаете, что же оказалось причиной всех наших проблем? Планшет! Нам категорически запретили им пользоваться. Никаких мультиков и игр (разрешили правда одно, только пазлики) и наконец, мы сейчас засыпаем в 12:00, уже несколько дней и просыпаемся в девятом часу. Дневной сон стал в 12:00 ровно 2 часа. На следующей неделе, сказали ложить на пол часа раньше и так, каждую недельку убирать по пол часа. Спать стала значительно лучше.
Каждый вечер у нас ванна в валериане и гомеопатия.(Может кому то поможет мой пост)
Растите все здоровенькими!