Тоже в вк в группе смотрю

Выше уже писали - во вк группа, там есть перечень тренировок с описанием и видео. Я вот хочу начать тренироваться по программе для мамочек после родов, она самая лёгкая, как в группе написали - для минус первого уровня))) не знаю только куда деть ребёнка на это время, чем её увлечь...

Я качала с медиа гет

На торрентах

В контакте есть группа, там видео ссылка

@mouranya где-то тоже находила

Я в группе в вк нашла название правильное и вводила в поиск, правда через яндекс.видео, но основном находил на ютюбе

Я занималась до Б по програме "Стройное тело за 30 дней", там 3 этапа по 10 дней

@ski_halen как вводили в поисковике? а то может я что-то неправильно делаю

Я с ютюба качала