Девочки, у кого есть проблемы с поясницей , чем спасались во время беременности ? Понимаю, что срок ещё маленький, но болит так, что с трудом и со слезами на глазах порой передвигаю ноги 😩 ещё до беременности мне врач рекомендовал носить корсет , помогает ли он? Если да, то какой лучше ? Либо может можно мазями какими нибудь обезболивающими мазать ?
Комментарии
@ksu_log, у меня тоже болит ☹😞 мне сказали делать упражнения "кошка" в ютубе посмотрите может вам поможет.
@mia_0, завтра с врачом посоветуюсь насчёт них тогда, а то я не смогу боюсь совсем ничем не пользоваться
@ksu_log, раствор как я поняла не разогревающий ( тк в Беременность нельзя разогревающие мази ) стоит руб 40, а вот со свечами осторожнее, лучше с врачом посоветуйся , тк они прям на крайний случай когда все очень плохо, частое применение не рекомендовано
@ksu_log, раствор меновазин -втирать немного , ещё врач говорил если вдруг прихватит, что ходить будет трудно или нерв защемит,, то свечка индометацин 50.
@d_g_a, да, мне это тоже сказал врач , а ещё можно даже найти упражнения для бер и их делать , ещё конечно врач сказал можно пользоваться раствором меновазин, если он помогает