#Чтомнеесть 7 продуктов и что из них можно приготовить.Мамочки на ГВ и мамочки атопиков меня поймут,когда ты…
#Чтомнеесть
7 продуктов и что из них можно приготовить.Мамочки на ГВ и мамочки атопиков меня поймут,когда ты сталкиваешься с проблемой ограниченности в продуктах. Из-за аллергии у ребенка мне прописали строгую диету которая включает в себя 7 продуктов: греча, рис, индейка, цветная капуста, кабачок, картофель и зеленое яблоко. Конечно, я задалась вопросом, что мне из них готовить. Первое что приходит на ум смешать большинство продуктов и потушить, что я и сделала. (Рецепт: брала "на глаз" Индейка, кабачок,цветная капуста,картофель), вторая мысль это суп из тех же ингридиентов. Третья-каши на выбор гречневая или рисовая на воде. Четвертая-запечь в духовке цветную капусту, пятая- греча тушеная с индейкой. Шестая мысль пюре жаренной индейкой. И седьмая картофельные котлеты (из пюре). Вот мы и приготовили 7 блюд из 7ми продуктов, а дальше все сложнее. Поможем друг другу разнообразить меню. Пишите Ваши идеи в комментариях, учитывая что исключены все возможные аллергены. (Особенно молочные продукты, яйца, пшеница).
По мере появления вдохновения я буду писать свои идеи.
#питаниенагв
#гипоаллергенноеменю
#аллегия
Анна·
Мама сына-младенца
@janne05 @poplavok @jimmy57 спасибо за идеи, обязательно попробую😉
Евгения·
Мама дочки-младенца
Кабачок можно нафаршировать индейкой с рисом,картошечкой и в духовку.
Евгения·
Мама дочки-младенца
Я сижу на такой же диете😂🙈 если добавить в фарш картошечку и лучок, то жизнь наладится))) ну и яблочко запечь можно с сахаром.
Оля·
В ожидании первенца
ООО, точно, вспомнила! Делала я в блендере полуготовый рис и индюшку! В форму и запечь! Суфле получается)
Мила·
Мама сына (2 года), беременна (15 нед.)
Без яиц и муки едабельные котлетки) а еще индюшку на гриле жарила, и гуд
Анна·
Мама сына-младенца
@poplavok спасибо😉
С котлетами все сложно...без яиц и муки(
Оля·
В ожидании первенца
Можно и из индейки котлетки ! Из яблочка - сок или пюре, как десерт;) Пюре из цв. Капуста и котлеты из неё неплохи) Да и из кабачка все то же :) Типа пловика (рис+яблоко), вед делают же рис с изюмом, почему с яблоком нет)
Я бы тушила рагу из картошки и индейки .