Девочки, делюсь: мы завершили наш первый сезон похуделок 😊 Это было круто! Восхищаемся каждой нашей…
Девочки, делюсь:
мы завершили наш первый сезон похуделок 😊
Это было круто! Восхищаемся каждой нашей участницей!
На фото победительница ❤️
Яркий пример тому, что и с тремя детьми можно найти 20 минут на тренировку дома 💪🏻
Подтянулись и сбросили вес все!
Те, кто сомневался в себе, скинули больше всех))) 🎁
Когда в дружной компании девочек есть единая цель - стройность, здоровье и красота - тогда результаты не заставляют себя ждать 🏆🏆🏆
Второй сезон
мы запустим 16 марта 🗓
Ведь лето совсем скоро и юбочки-сарафанчики ждут 👗 👙👑
Любите себя ❤️❤️❤️
Ксения 🍒·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Животик, пока-пока!
Ксения 🍒·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
И "ушки" тоже Пока!
Ксения 🍒·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Отзывы от девочек
Ксения 🍒·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Отзывы от мальчиков ❤️
Марина Масленникова ·
Мама двоих (4 года, 11 лет), ждёт третьего
Супер! Рожу, тоже к вам запишусь!))) Кстати , как скоро после родов всё это можно?
Ксения 🍒·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
@marinka-94-405, у нас в первом потоке были девочки, кто даже не тренировался, просто следили за питанием - и сбросили вес 👍🏻
После родов 2-3 месяца лучше переждать. Пока гормоны успокоятся, пока женские "перестройки" завершаться. Тренировки - это уже по индивидуальным ощущениям. Для девочек после КС или с женскими вопросами здоровья есть отдельные тренировки
Марина Масленникова ·
Мама двоих (4 года, 11 лет), ждёт третьего
Ок! Спасибо!
Ксения·
Мама сына (1 год)
Молодцы!
Ксения·
Мама сына (1 год)
С 16 марта и до какого?
Ксения 🍒·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
@xenia_romanova, до 17 апреля
Ксения·
Мама сына (1 год)
Я хочу с вами участвовать!
vi135·
И я хочу ! Куда написать ?
Ксения 🍒·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
@xenia_romanova, @vi135, пишу вам в личные сообщения
Ксения·
Мама сына (1 год)
@ushka
Ольга·
Мама дочки-младенца
Возьмите меня с собою пожалуйста.
Кс было 18.01.17
Ксения 🍒·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
@olga061192, а животик сейчас как? Слишком мало времени прошло после КС, спорт однозначно нельзя. Но за питание возьмёмся, настроим режим, хорошие пищевые привычки плюс уходовые процедуры. Ну и поддержка СОучастниц в чате - это самое приятное и важное
Юлия·
Мама дочки (1 год)
Молодцы девочки
Мария·
Мама сына (1 год)
Напишите мне условия пжт
Марина·
и мне напишите условия, пжлст😊
Ксения 🍒·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
@ushka, @verkhy, девочки, мы начинаем 16 марта. Будем учиться выстраивать свой рацион, много и вкусно кушать, находить время на себя и на упражнения. Четыре недели девичьего общения на пути к стройности, много информации и поддержка единомышленниц.
Взнос от участниц - 1000 рублей.
Ждем всех ❤️
Юлия·
Мама сына-младенца
Я тоже хочу учавствовать с вами!!! Можно мне подробности тоже👏🏻
Мария·
Мама сына (1 год)
На что тратится взнос?
sveta·
Мама двоих (младенец)
А я уже с вами во втором туре!😉
Ксения Ю·
Мама дочки (1 год)
И мне 💪
людмила·
Мама двоих (младенец)
Всем ответила в личные сообщения!🙏
Яна·
Мама двоих (младенец)
И я хочу участвовать!
Юлия·
И мне можно)
Ксения·
Мама двоих (младенец)
А Вы только пермских девочек берёте?
Сюзанна·
Мама двоих (младенец)
Хочу учавствовать
❤️·
И мне можно ? Куда писать ?
Anna·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
И мне тоже можно условия?
Эльвира·
Мама сына-младенца
Тоже хочу😊а можно при гв? Не повлияет на прилив молока?
Ксения 🍒·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Девочки, всем в лс ответила
Елена Мурзина ·
Мама сына-младенца
И мне можно условия
Светлана·
Мама сына-младенца
Я тоже хочу участвовать возьмите меня с собой 😭
Диана·
Мама дочки (1 год)
Я очень хочу поучаствовать))
lenok2015·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
И я хочу
Кара·
Мама троих детей
и я хочу.расскажите пож-та
MamaMarika·
И мне пожалуйста раскажите условия)))
angelsong·
Мама двоих (младенец)
Я тоже хочу
Ira_hon·
Мама троих детей
Расскажите мне условия тоже! Я боюсь не справится
Ольга·
Мама двоих (младенец)
Я тоже хочу
Елена·
Мама двоих (младенец)
@panika, расскажите пожалуйста условия, тоже хочу присоединиться.
Татьяна·
Мама дочки-младенца
Расскажите пожалуйста условия
Anastasia·
Мама дочки (1 год)
И мне!!!
Оленька·
Мама двоих (младенец)
я с вами)))