Девочки , тема волос , наверное , самая наболевшая после родов !

У меня с детства были длинные волосы. Особый уход за ними никогда не обременял .

Рассказываю как я восстановила волосы.

Шампунь /кондиционер/маска только безсульфатные.

+ сыворотка для роста волос .

Но внешнего ухода недостаточно ,очень важно заботиться о волосах изнутри💆🏻.

Поэтому я раз в 3-4 мес пропиваю эти витамины. Они не только для волос, а для ногтей и кожи. Очень крутой состав с гиалуроновой кислотой , есть все необходимое,чтобы нам быть красоточками👸🏼.

Ну и напоследок , в вашем рационе обязательно должны присутствовать фрукты /овощи/ орехи.

Вопросы можете задавать в комменты 👇🏻