#болитСпина

#йога

Девочки, привет.Для тех у кого есть желание привести тело в порядок и разгрузить спину.

Делюсь любимым приложением на андроид, для занятых мам из серии " пока ребёнок спит"👌

Приятная озвучка,красивая девушка-инструктор, понятные асаны.

И конечно же "Намасте" 🌞