Очень вкусные макароны с сардельками 😂😂😂 хоть кто-то кушает на ночь без угрызения совести🤔 А я вот с…

совсем ничего не кушаешь что-ли?

@tanya039 , кушаю)) но совсем мало) если чего-то хочу, то не отказываю себе))

молодчина!!! а мне как надо похудеть....пипец просто! А знаешь, что я сейчас делаю? Сухари с молоком кушаю.😭

@mrs.dzyuban я перед НГ держала себя в руках, кушала по немного, исключила хлеб, картошку и пила много воды, похудела на 6 кг за месяц, сейчас расслабилась 😔+3

После окончания гв вес легче уходит? Больная тема прям😭

@smilena у меня нет😒 хочется застрелиться😢

@marigonsalez, а во время гв тоже не уходил вес?

@smilena пфффф 😂 нееее, не уходил, да ещё и прибывал, ибо ела как последний раз в жизни. Для себя сделала вывод, что сама виновата. Ела без разбора всё и в немалых количествах. Надо было ограничивать себя :( лишних 5 кг было, ушло пока только 2,5, но я и не кормлю с августа 😒

@irissssska , я вчера блины с вареньем у свекрови уплетала за обе щеки))

@tanya039 , я хочу за 3 месяца 10 скинуть)

@smilena , у меня намного тяжелее (( 80 перед родами была, я вернулась в 60 за 2 месяца) на гв и диете)) а на 3 месяц гв стала есть как не в себя, но вес не набирала. В 11 месяцев завершила гв, за месяц 2.5 кг набрала

@mrs.dzyuban , а рост какой? Вы хотите минус 10 от 58 🤔 минимум ??? Это же 48 кг получается. Правильно?

@allishia , рост 146) да, правильно 48 минимум) такой вес был всегда, но после родов все изменилось

@mrs.dzyuban ,все хорошо будет.😉 Организму просто нужно чуть времени, чтобы адаптироваться. Ведь беременность, роды, гв - это колоссальный стресс для хрупкого женского организма. Главное дров не нарубить. Спокойствие и терпение, - вот залог успеха.

Удачи вам! Здоровья и благополучия 😊