Назрел такой вопрос:
Девчонки, вот хочу спросить -когда Вы хотите скинуть пару кг, что предпочитаете:
Морить себя голодом и диетой?
Или подходите к этому вопросу более разумно - кушаете сбалансированно, но с наименьшей калорийностью)?
А то многие спрашивают про питание)
Могу написать пост, если интересно)
Комментарии
@lera_konovalova аналогично, только свежие овощи тоже добавляю немного👍 кажется, это самый адекватный метод.
Пробовала еще до беременности сидеть на кефире/гречке/яблоках и иже с ними, никак. Жрать еще больше хочется.
Я переношу вкусняхи до 12, и делаю всего 3 приёма пищи и максимум 1 перекус . Обед мясо+овощи или омлет 3 белка 1 желток + помидор , ужин белок (курица, фасоль , творог и т.д) последний приём пищи до 8-ми вечера
Я делаю разгрузочные дни на гречке и кефире. А если нужно кг 5 сбросить, то просто уменьшаю количество калорий
Мужчины изменяют? Опыт.
Девочки, решила тут я вдруг задаться вопросом, часто ли мужчины изменяют?! один мой знакомый, сказал, что это их природа и она так устроены. Вот вопрос, ловили ли вы, если да, что с этим делали?
Как ответить на вопрос об отрицательных качествах на собеседовании?
Была на собеседовании, задумалась над вопросом "Какие у вас отрицательные качества?"Что бы вы ответили на этот вопрос? 😁
Вопрос-ответ для мам: ваши вопросы до 22:00!
Не знаю как вам, а мне нравится то чем я занимаюсь... И сегодня устраиваю вопрос-ответ
Вы пишите имя ( свое или того от кого задаете вопрос)
Вопрос
Вопросы можеье писать до 22:00
После отвечать не буду
Девочки этот расклад закрыт!!!
Нужно ли надевать трусы под пижаму ребенку?
У нас с мамой случилась дискуссия, она говорит спроси в своем мамском приложении у девчонок! Вопрос!
Вы ребенку под пижаму надеваете трусы?🤣
Вопрос
Если у вас есть собака: ходите ли вы с ней в магазин?
Если да, то как реагируют продавцы/ покупатели
Вопрос ко всем: как вы относитесь к тому, что с собакой находятся в магазине?
убираю жареное, жирное и мучное-сладкое, сейчас после 18 еще не ем. Пост будет очень полезен - буду ждать))