Девочки которые приходят в форму после родов из "жирообразного" состояния в мышечный , за 2-3 месяца после родов, вы для меня пример!! После первых родов в своё нормальное состоянии я пришла через 8 месяцев, далось мне это нелегко, месяц ежедневных жестоких тренеров ок каждый день и ПП! Что сейчас со мной , честно не знаю... Прошло уже 8 месяцев после родов , а я даже на ПП сесть не могу, у меня уже три фитнес абонента прогорело, похожу 5 дней и все , срыв... Ненавижу себя за это, в зеркало смотрю чуть не плачу, а сил никаких нет на трени , да морально нет. Девочки делитесь секретами как взять себя в руки? Элементарно начать себя любить... Как же дать себе пинок под жирный зад??🙄😫😓
На фото я почти через год после рождения первого сына...
Комментарии
То же самое.. После первых родов очень быстро пришла в форму. А сейчас,,, Какое то уныние после вторых родов. И от скуки и отчаянья заедаю дальше .. Какой то порочный круг
Подписаться в инсте на фитоняшек и смотреть каждый день их фото 😂очень мотивирует 😂
Девочки, сос!!! И смешно, и грустно!!!!! Мой пуховик (покупала месяц назад где то) начал укорачиваться на улице от холода видимо!!!! Как это вообще возможно!???? У кого так было???? Захожу в тепло-через какое то время -все опять норм! Пуховик причём savage, рассчитан на мороз! Ну и сегодня как бэ -8 всего!! Первое фото-какой он обычно, второе-после улицы!
P.S. Сомневающиеся, ногти разные, потому что первое фото сделано месяц назад, второе-сегодня! Я меняю маникюр, представляете 🤦♀️
Как проходили все мои беременности? Фото и истории!
Тут многие хотели посмотреть все мои беременности, выкладываю))с первым это на 6 месяце, остальные все уже не задолго до родов
1 фото это первая беременность и далее по порядку)
С 8м мы не успели сделать фотосессию, поэтому фото только в зеркале перед отправкой в рд когда уже шли потуги😁а где я одна это за два дня до родов)
Ну и с 9м нету живота у меня тоже как и с 8 особо не было , поэтому такое только фото и пол не известен в этот раз так решили, поэтому фото с пинетками разного цвета)там 30...
Мамочки которые родили, скажите пожалуйста много вы себе уделяете время, хотя бы первые месяца, ходили ли в спорт зал??? Меня просто порожают девчонки , которые еще не родили, а так прям настроены сразу на зал и на сон и все остальное , или я какая то не правильная, и не понимаю чего то!!!девочки не ужели вы не понимаете , что первые месяца 3, это с малышом почти всегда дома, пока он не адаптируется !!!
♥️ПРО ВАКУУМ♥️
Без корсетов/пп/тренировок/систематического выполнения мой живот из ⬆️превратился в ⬇️к 8-9 мес
При систематическом же выполнении+пп+тренировки вообще 🔥 результата можно добиться за месяц, но мне было лень🤦🏼♀️
Начинать после родов, конечно же, стоит прежде всего после узи и благословения гинеколога.
#dzh_beauty
Почему нет полоски на животе?
Девочки,есть среди вас те,у кого не появилась эта ужасная разделительная полоса на животе?😂
У меня скоро начинается 30-ая неделя и на животе пока нет ее .
С первой беременностью была эта полоска и темный живот почему то.Даже после родов она сохранялась.
(На фото спустя 3 месяца после родов в первую беременность)полоска еще сохраняется..
Я со второй пока б безвольное чмо ((ни разгрузиться не могу ни просто вареное покушать.набрала страсть как и еще 16 недель впереди ((как будет после родов представляю...