Ирина Андроненкова
irina.det_massage_moskva
Ирина Андроненкова
post image

❓❓❓ Как выбрать мяч?

Наиболее оптимальный размер 60 – 75 см в диаметре. Такой размер мяча позволяет использовать его всей семьей. На нем удобно просто сидеть, прыгать даже взрослым. Этим снижается нагрузка на позвоночник, расслабляются мышцы спины. Кроме этого, гимнастика на таком большом мяче позволяет и взрослым оказывать лечебное воздействие на весь организм. Мамам он пригодится для восстановления фигуры после родов❗️Ну а для малышей такой размер мяча можно использовать с рождения и до 4-5 лет, а для игры даже и далее.

Комментарии

irina.det_massage_moskva

@figasdvas, да, они подходят и для детей, и для взрослых)

Нравится Ответить
figasdvas
Евгения·Мама сына-младенца

мы выбрали обычный фитбол в спортмастере и все на нем тренимся 😄

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Евгения
evgeniya198
Евгения·В ожидании первенца

Девочки, привет) 😃Задалась я тут вопросом о покупке коляски... 😬😬И поняла, ну не хочу я вообще Ее покупать и использовать. Не нравятся они мне, трясёт от них прям.... 😣Есть тут мамочки, которые тоже отказались от покупки коляски и сразу стали использовать СЛИНГ? ❓❓❓

evgeniya198 @teffani, вот да, думаю купим слинг, родимся , попробуем носить, дальше будем общаться с консультантом и смотреть
qwerta77 @evgeniya198, мы жили прошлым летом в абхазии😂😂😂 там не знают о дорогах😂😂😂
evgeniya198 @by_valenok, оо да , соглашусь )))) бывала я там пару раз)
Читать все 78 комментариев →
Natalia
nataliaaaaaaa
Natalia·Мама дочки (4 года), беременна (35 нед.)

Наткнулась я на сегодняшний пост и меня бомбануло. Феи, которые спят с женатыми и говорят о том что «я не разлучница, он счастье нашёл во мне». Так вот, желаю , чтобы вам изменяли налево и направо, и все вернулось в тройном размере. Но самое ужасное , что за грехи взрослых, потом расплачиваются не взрослые , а дети . Таких просто надо бить. Ногами. По голове.

Да, конечно есть и мужики кобели кобелями , но пока живут давалки, которые позволяют раздвигать ноги перед женатыми , до тех пор будут р...

Читать далее →
38827
nataliaaaaaaa @girloflife, а я тебе объясню почему трясусь , потому что я уродка ещё та и больше мужики
girloflife @nataliaaaaaaa, аргумент железный просто 😅😅
nataliaaaaaaa @girloflife, эх, жизнь боль😂😂 пойду контролировать своего пердуна, чтобы никому не присунул, а то после твоих пожеланий
Читать все 450 комментариев →
Ксюша
ksenia_levinets
Ксюша·В ожидании первенца

Девочки очень нужен ваш совет! Особенно тех у кого детки есть. 🧐 у меня есть два варианта жить с родителями когда ребёнок родится или одной. 😰 хочу спросить сложно ли с ребёнком одной? Видь я знаю что многие сами справляются. Я думаю что и я справлюсь потому что жить с родителями я вообще не хочу 🤷🏽‍♀️🤦🏽‍♀️❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓help ❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓

1
_88_yulia_88_ 1 месяц жила с родителями, потом одна и справлялась хорошо это с первым ребенком, сейчас буду сразу
mama_poli20.02 Это конкретно зависит какой ребёночек родится , не дай бог его будет что то беспокоить , то
wifeofseaman ну как сказать,живя с родителями,хотелось жить самой,но подумав о том ,что не будет времени,и видя знакомую,которая не
Читать все 102 комментария →
Виктория
blackorhid
Виктория ·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Бесят ли вас люди, которые комментируют курение других людей? Как реагировать?

НЕНАВИСТНИКИ КУРЯЩИХ ЛЮДЕЙ.

Как же бесят люди со своим суперважным мнением, которые уверены что мир вращается вокруг них! Которые позволяют себе комментировать поведение взрослых людей. Например, есть у меня в доме один человек, который просто ненавидит курящих людей, ну или меня конкретно, не знаю. Один раз он уже ко мне подкатывал, устроил скандал прям при детях. Был послан. И вот теперь когда он меня видит закатывает глаза, отпускает комментарии, типа фууу опять она курит) но не подходит, бои...

Читать далее →
519
feya.894 Вот честно практически все к вам относятся как этот мужик. Но только он вам осмелился высказать и
polinariaa Если бы при мне или ребенке курили, я бы тоже молчать не стала, это мерзко воняет и
elena.sukalo Я не понимаю только одного в нашем дурацком законе. Почему на общем балконе курить нельзя, а на
Читать все 939 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении