Наконец-то! Я столько этого ждала! Моя первая тренировка в тренажёрном зале после родов! До этого…

Вы пользовались бандажом после родов ?)

Я хочу 🙋🏻

@cmplnk, нет. От него же наоборот, мышцы пресса только слабеют, так как он забирает часть их нагрузки на себя. Его можно применять только по назначению врача, если на то есть какие-то показания.

@klimalena, супер! Сейчас напишу Вам все подробности участия😊

@veronika_n, а мне наоборот говорили , что без бандажа органы могут неправильно " встать на место " .. сильно опуститься например и свой плоский живот фиг вернёшь ( поэтому задумалась над бандажом ... вот хз

@cmplnk, Вам это Ваш лечащий врач говорил?

@veronika_n, нет конечно .. великий интернет и уже родившие подруги . Повторюсь я в этом новичок и просто ищу пока инфу )

И мне

@cmplnk, просто это не только мое личное мнение - мне его подтвердили и гинеколог из ЖК, и мой врач , который роды принимал.

Я ведь сама переживала на этот счёт , и искала информацию )

@juliia_kor, ок😊

и мне и мне)

И мне

И мне пожалуйста