@polinamalinaa спасибо😊😊😊

горячие чаи , душ не слишком горячий по груди поводите , сгущенка грецкий орех (4-5 штук.он алиргенин) и чай Hipp для лактации )) ещё я пью мамин чай, прям так и называется )

@nastikp, видимо у вас сахар хорошо пошёл)) я вообще читала, что просто обильное тёплое питье вызывает прилив молока, вроде даже просто кипяток пить можно, но сама не пробовала

@georgia_vadi, ну у меня от молока не так) и после сгухи нет коликов☺️у каждого конечно по разному

@nastikp, @darya776, лучше с молоком чай, в сгущенке сахара много, будет колики провоцировать

Да про чай со сгущенкой это правда.

Чай со сгущеным молоком потом сиськи взрывались)

Я прдаю апилак таблетки. Это маточное молочко. В свое время мне очень помогли

На своем опыте могу вам сказать, пила теплый компот и чай зелёный клубничное пирожное с белорусской сгущенкой, вкусно это было для меня, хотелось именно такое пить! Так что прикладывание+питье по вашему вкусу.

Прикладывания по требованию. Побольше теплого питья,не обязательно чаи для лактации,хрень это полная)

лактамил помогает

Чай лактафитол👍