akrevchik
Анастасия·Мама дочки (2 года)
девчонки, у кого деткам около 2-3 лет, напишите пожалуйста примерный ваш режим сна?
у нас последнее время проблемы начались с засыпаем в вечернее время укладываемся по 2-2,5 часа изза этого большой перерыв 8 часов между дневным и вечерним сном и качать приходится и она тоже ноет и никак(со здоровьем все хорошо). может что посоветуете?
Комментарии
@mrs_masha в сад не ходим пока.
мы спим 1 раз 2 часа. встаем в 7 спим с 12 до 14.и в 21.40 где то вырубается
по нормам они больше в сутки спать должны. я вот и думаю надо изза этого переживать или нет.
Нравится Ответить
@akrevchik, просто пишите, что 2.5 ч укладываете и 8 выходит вб, я бы на пол часа сократила бы привычное время укладывания
Нравится Ответить
@olesya_sergeevna я и так ее укладываю пораньше... через 5 часов лежим в кровати после сна
Нравится Ответить
@mrs_masha спасибо)