На восходе

@nadin16, они сказали почему то именно брусника

Могу клюквы дать пару кг . Если поможет морские попьёте Собирала в этом году сама не покупная .

@froz2504, спасибо большое 🌷

@hadizha93, здоровья вам))

@froz2504, спасибо, вот купила таблетки, с сегодняшнего дня буду пить, перед сном написано

Посмотрите выпуск малышевой про железосодержащие продукты. Там про гранат и яблоки как раз. Все это фигня

А вообще, не глупите, не слушайте бабушек, пейте сорбифер. Ни в одном продукте, даже в чемпионе по содержанию железа нет такого его содержания, как в таблетках. И то, чтобы восстановить нормально уровень железа в организме, надо его пить 3 месяца. Анемия у беременной мамы, это кислородное голодание малыша. Просто принимайте железо, и все будет хорошо

На улице на восходе продаёт женщина, прям около ларьков которая. Все время у нее беру. Брала летом малину, клубнику, смородину, голубику, клюкву, бруснику. Видела меня с лялькой, скидку делала и лучше ягоды доставала. Полагаю, и вас не обидит))) она и зимой продаёт

@alino4ka90, спасибо, а то я его люблю гематоген

@astrolana, да да, на бак пасев. Спасибо, значит надо туда сходить на Восход👍🏻

@hadizha93 надо читать на упаковке..есть такие в которых указано, ч покупаю желтый..

@hadizha93 а баночку вам скорее всего дали для мочи на бак посев. Эти баночки строго подотчётные, ее нельзя терять, врач сказала что даже если ее разобьете, принести осколки!

У меня свекр два дня назад купил клюкву м бруснику на Восходе на улице. А мне гемоглобин Мальтофер поднимает уже вторую беременность. Лучше по 2 таб принимать

Мне доктор ничего против не говорила

@jacky_90, я читала, что гематоген во время беременности противопоказан 😟

толку бруснику, сок сливаю. саму кашицу заливаю кипяченной оставшей водой ,довожу до кипячения и сок выливаю. для себя без сахара варила.

Я феррум лек в школе пила еще, мне хорошо помог. Правда уже лет 12 прошло))))) В 1 триместре тоже сорбифер пила - тоже гемоглобин повысился, кроме него гематоген, мясо, гранаты, гранатовый сок, яблоки)))))

@karyok, может на следующем приеме дадут как раз 😊

@hadizha93, спросите обязательно, всем полагается. По-моему после 30 недель дают..

@karyok, может надо самой как-то. Но я не спрашиваю

@hadizha93, мне выдали Феррум лек, кальций Компливит и витамины витрум, и смесь Нутри Ема 3 пачки, я тоже думала ничего не дадут, пришла на приём только спросить хотела, а она мне уже рецепты выдала.

@karyok, мне ничего никогда не давали из препаратов и витаминов в ЖК. Один раз баночку для анализа мочи. И то я читала и говорю, тут написано баночку взять в этом кабинете😑

Печень тожп кушаю, но немножко совсем, у меня кровь густая, а печень ещё больше Ее сгущает.

У меня 106, но терапевт сказала, что не такой уж и низкий...выдали Феррум лек бесплатно, сказала что это фигня, лучше бы сорбифер, но раз уж дали то пить Феррум лек.. а ещё спесь выдали сухую, там железа сколько надо содержится, пью, вкусно ☺️

@annagrabskaia, спасибо🌷

@hadizha93, да только варенную , а гранатовый сок не помогает потому что продают не настоящий лучше покупать просто гранат и есть его!

Гранат ела каждый день почти

@missalla, спасибо👍🏻

@annagrabskaia, вареную только?

Печень говяжью покупаете варите Ее и кушайте каждый день понемногу у меня после родов вообще упал до 93 а сейчас спустя год восстановился 120!

Сидерал очень хороший препарат и эффективный

@ksule4ka89, я живу на Студенческой, рядом с Бик-беном. Я вот шла с больницы там продают бабушки но клюква. Нет брусники. Узнайте пожалуйста🌷

Сорбифер очень хорошо помогает, в отличии от других!

Вы в каком районе живёте? Я клюкву и бруснику покупаю у бабулек на улице, у нас тут на республике постоянно стоят с ведрами) ещё могу у мамы уточнить на каком то рынке тоже есть ягода, хорошая, не эта непонятная замороженная в пакетах...

@hadizha93 тогда попробуйте ещё клюкву поискать, тоже поможет😀

@nataliatt, морс это из - за белка в моче

@hadizha93 у нас в Кемерово есть в палате и в магните, если не найдёте кушайте другие продукты😀и пусть все будет хорошо😀

@lovetima, @nataliatt, спасибо 👍🏻

@nataliatt, а где? Я тоже искала замороженную. В магните нет, пятёрочка тоже нет. Надо другие искать магазины 😑 и сок надо тоже купить

печень, куриное мяско

у меня тоже низкий😔112 правда, сказали есть говядину, печень, гранаты, пить гранатовый сок, а бруснику я покупаю замороженную и с неё варю морс, вместо сахара фруктозу добавляю😀