Mom.life
Анна Ткаченко
@annatkachenko89
Russia, Noyabrsk
50
записей
55
подписчиков
339
комментариев
специалист по оздоровлению без лекарств! Продукция для красоты и здоровья🌱Магазин для интернет покупок: https://nlstar.com/ref/A834cm/

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Высокобелковый хлеб с чечевицей и йогуртом: простой рецепт для повышения железа!
post image
Хлеб высокобелковый для поднятия железа !

Ингредиенты:
⁃ чечевица 1 стакан
⁃ Греческий йогурт 110 гр
⁃ Оливковое масло 2 ст.л
⁃ Яйцо 2 шт
⁃ Разрыхлитель 5-10гр
⁃ Семена кунжута
⁃ Соль

Приготовление :

Замочить чечевицу на 8 часов, после сливаем воду и хорошо промываем.
Соединяем все ингредиенты и взбиваем блендером
Выливаем в форму для запекания, посыпаем сверху кунжутом
Отправляем выпекаться при 185 градусах примерно 30-35 минут

Это очень вкусно 🤤🩷
27.02.2025
91
miumi Интересный рецепт.. Спасибо) Надо попробовать) Но отчего он такого черного цвета?))
Читать все 2 комментария
Как приготовить вкусный и полезный хлеб без муки: рецепт и советы для здорового питания
post image
Вкусный и полезный хлеб без муки 😋
27.02.2025
4
viktoriya_rdm А в разрезе как получилось? Можно рецептик пожалуйста 🤗
Читать все 2 комментария
Вкусные блины без глютена: рецепт с домашним абрикосовым вареньем на Масленицу!
post image
Без глютена 😍🔥🌹✔️

Блины получаются очень вкусные 🔥🌹👏

Завтракаю сегодня блинами , и домашнее абрикосовое варенье 😍😋

С масленичной неделей 👏✔️👍
25.02.2025
2

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!