Mom.life
Екатерина
katrinkadym
Екатерина·Мама троих детей
post image

Марафон 💥СДЕЛАЙ ТЕЛО💥

Цель и задачи марафона предоставить возможность каждой девушке стать стройной красоткой не выходя из дома! Помочь как можно большему количеству девушек разобраться в нюансах питания, научиться правильно тренироваться! Добиться результата и обрести уверенность в себе!

Я, со своей командой, вам в этом помогу!

От меня для вас: - Программа тренировок
Вы получите комплекс тренировок в видео формате!Тренировки можно проводить дома! Каждый день новые тренировки +задания!Как правильно качать попу больше не вопрос для вас.
- Программа питания
Универсальная программа питания на 3 недели с вкусными рецептами👌🏻

На каждый день вам будет составлено полноценное пп меню.Что, когда и сколько есть больше не проблема!
-Мотивационные задания. 
Задания помогут вам собраться и не раскисать. Помогут не сорваться на пути к своей цели.
-Поддержка и помощь
Вы всегда можете задать вопрос по тренировкам и питанию и получить ответ. Я и моя команда всегда рядом с вами.
Вы сможете общаться с участницами в онлайн чате,задавать вопросы,делиться впечатлениями и рецептами😜

В результате вы получите:
-Минус на весах.
-Упругую попу, подтянутое тело.
-Уверенность в себе.
-Внимание и восхищение окружающих
- Уникальную возможность не стыдится своего тела✌️ Можно участвовать с любого уголка мира🌍Тренировки, питание, меню, рецепты, задания, полезные обучающие статьи, общение, консультация, поддержка🔥

Стоимость марафона 500 р.Длительность 21 день.Начало марафона с 20-го февраля,для записи пишите в Директ или в комментариях📝#fines_women_pp#худеем#марафон_сделай_тело#худеемвместе#полезныесоветы#пп#ff#марафонпохудения#скоролето

13.02.2017
1

Лучший комментарий

Комментарии

katrinkadym
Екатерина·Мама троих детей

@tobita, конечно)😊

13.02.2017 Нравится Ответить
tobita
Татьяна·Мама дочки (8 лет)

@katrinkadym, спасибо!) я тогда пока подумаю 😉

13.02.2017 Нравится Ответить
katrinkadym
Екатерина·Мама троих детей

@tobita, 4 месяца достаточно,если хорошо себя чувствуете и нет осложнений!Но если сомневаетесь лучше конечно проконсультироваться у врача)

13.02.2017 Нравится Ответить
tobita
Татьяна·Мама дочки (8 лет)

@katrinkadym, 4 месяца

13.02.2017 Нравится Ответить
katrinkadym
Екатерина·Мама троих детей

@tobita, сколько времени прошло после операции?

13.02.2017 Нравится Ответить
tobita
Татьяна·Мама дочки (8 лет)

А если после кесарева, можно заниматься? Или с врачом это надо согласовать?

13.02.2017 Нравится Ответить
katrinkadym
Екатерина·Мама троих детей

@elenavy, 👍

13.02.2017 Нравится Ответить
katrinkadym
Екатерина·Мама троих детей

☺️☺️☺️☺️А,ну вам тренироваться можно будет через 2-3 месяца после родов)

13.02.2017 Нравится Ответить
elenavy
Елена·Мама сына (8 лет)

Не могу ещё беремчатая!

13.02.2017 Нравится Ответить
katrinkadym
Екатерина·Мама троих детей

@elenavy, начало с 20-го февраля!Подумайте

13.02.2017 Нравится Ответить
elenavy
Елена·Мама сына (8 лет)

А я могу только с начала марта:(((('

13.02.2017 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении