Всем привет 👋🏼 До беременности я занималась спортом, как узнала о своём положении - сразу бросила и…
Всем привет 👋🏼 До беременности я занималась спортом, как узнала о своём положении - сразу бросила и со второго триместра я хотела возобновить тренировки, чтобы хотя бы попа и ножки после родов остались подтянутыми, но решила все же дождаться первого скрининга и начать после него. Скрининг я прошла, у малыша все показатели в норме, только в заключении написали "краевое предлежание хориона" 😐 врач сказала никакого активного отдыха, спорта, тяжестей и нагрузок, в т.ч. муж пока под запретом. Может кто сталкивался.. может посоветуете лайтовые упражнения или категорически не стоит себя нагружать?
P.S.: за всю беременность никаких плохих выделений, угроз, сохранений и прочего не было, пару раз потягивал живот - все решалось папаверином и отдыхом. Спасибо!
Танюшка·
Мама сына-младенца
Нельзя никаких упражнений, ни в коем случаи
Оксана·
Мама двоих (10 лет, 14 лет), ждёт третьего
У меня такая же история, привыкла заниматься, а тут краевое предлежание, никаких нагрузок . Дождалась 20 недель - на втором скриниге сказали, что плацента поднялась , гинеколог разрешила умеренные нагрузки - хожу теперь на аквааэробику. Очень нравится!👍🏽 тело прям подтянулось ☺
Анна·
В ожидании первенца
Если и дальше не хотите выделений и угроз, то лучше перетерпеть и подождать когда поднимется. Может к 16 неделе уже все в норме будет.
Mia·
В ожидании первенца
@ula727, тоже все отлично и полёты были , но пока даже бассейн под запретом , врач сказала после 20ти недель только , плацента должна подняться на нужный уровень , так что пока правильное питание и много прогулок )))
Юлия ·
В ожидании первенца
@ksyukaverina, @mia_0, ну она сказала до второго скрининга, а там посмотрим, эх) ну главное чтобы поднялось там все. Я просто подумала может врачи перестраховываются и запугивают, вдруг все не настолько страшно)) спасибо ☺️
Юлия ·
В ожидании первенца
@graniva, спасибо, значит буду ждать изменений ☺
Mia·
В ожидании первенца
@ula727, второй скрининг как раз с 19-22 неделю 😉