@bulb , спасибо большое :-)

@mrs.safa посмотрите, уже две, на фитболе и на валике выкладывала (в профиль ой зайдите, чтоб по ленте не искать). Остальное выложу, как перепишу-в моем блокноте очень неразборчиво.

Прошу продолжение записей :-) Нам массажист показывала все это, но я, как полагается, забыла ))))

Рисунки милые 😁😁