девочки, у кого гемоглобин 100 и ниже, делитесь советами, как поднимали и боролись с данной недугой????!!!

Тотема для профилактики

Гранатовый фреш 1,5-2 литра в неделю, икра и гречка на ночь залитая кефиром. И мой гемоглобин 112👍. Фреш разбавляла немножко водой и пила через трубочку (а то что-то там с зубной эмалью может случиться)

Был ниже 100!( Была против медикоментов! За 3 дня скушала 3 граната и поднялся в норму!

Мне прописали Гемоферон для профилактики. Гемоглобин 114.

Пропейте железо именно Эмвей. Очень действенно. И гречку проращивайте зеленую не жаренную

Я кушал по гранату в день, в течение недели очень подымал гемоглобин, теперь на них смотреть не могу)))

Коли гемоглобін був 106 лікар виписала мальтофер і фолієву 5 мг. Сказала, що з нею залізо краще засвоюється. Через тиждень гемоглобін піднявся до 112.

У меня он всегда был низким , так что пила много всего и тоже не сдвинулся )

Я считаю не стоит на это обращать внимания .

Просто кушайте побольше продуктов которые повышают гемоглобин и все . Меньше препаратов )

@starbucks555 ферсинол пропила, результат 0, не сдвинулся с места.

сорбифер, мальтофер, ферсинол, тотема