Вопрос для тех у кого абонемент на фитнесе в полном разгаре, а беременность в первом триместре.Если на фитнесе впринципе никаких программ специальных для беременных нет,то кто и на что ходил до появления видимых признаков?? На танцы можно было бы,но у нас тренера креативные - могут по настроению неимоверные "скачки" устроить вместо спокойных плавных движений.Йога у нас тоже серьезная.Вот только если на беговой дорожке размеренным шагом в горку:)))