Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ксю
Ксю
Мама двоих (1 год, 6 лет)

Девочки, красотки !! Идёт набор участниц в проект ЗОЖ-girls👍 🎀Кто желает привести себя в форму к лету?🌷 уже пора, если…

Девочки, красотки !!

Идёт набор участниц в проект ЗОЖ-girls👍

🎀Кто желает привести себя в форму к лету?🌷 уже пора, если думаете что до лета ещё долго, то вы ошибаетесь, время летит🚀🙈🎈, и сейчас как раз то время, когда пора браться за себя любимую - 👉 💥вместе это ЛЕГКО 👯 💥👌!!!!

Проект ЗОЖ -girls -это

✅Персональный рацион питания(подробное меню с чётким указанием приёма пищи по времени) на 1 месяц. С расчётом вашей ежедневной нормой калорий, с расчётом по нутриентам: белкам, жирам, и углеводам.

✅Программа тренировок в домашнем режиме / в режиме зала-тренировки вместе с малышами 👼🏼 (центр.район Баныкина 16) / (на выбор)

✅Корректировка рациона питания, 2 раз в месяц.

✅Ежедневная Консультация по вашей программе.

+ Ежедневная поддержка и мотивация - ответы на все ваши вопросы

✅дневник питания в закрытой группе

✅мотивация , работа со срывами, ежедневно полезная информация.

✅новые знакомства👯 встречи, фотосессии📸

Старт 🏁 24 февраля 💥

100% гарантия результата -3-5 кг. за 1мес. при соблюдении плана питания , моих советов и рекомендаций. ☝️

БЕЗ голодания и БЕЗ диет!))

ГВ учитывается.

Стоимость участия дистанционного ведения 50 руб./день=это дешевле чашечки ☕

За 30 дней = 1500 рублей.

Стоимость участия с тренировками, top_momsport (полным пакетом)-1800 руб.

*Лайт версия только тренировки - абонемент на месяц 1350 руб. разовое посещение 200 руб.

Результаты и отзывы участниц проекта ➡️https://m.vk.com/album-124000059_233543985

#momfittime

3

Комментарии

irinka1911

Ирина

Мама дочки-младенца

@eva_del, уже

eva_del

Ксю

Мама двоих (1 год, 6 лет)

@irinka1911, очень просто)) добавляйтесь в друзья вк , я скину вам анкету на участие в проекте https://vk.com/zgirlsport

irinka1911

Ирина

Мама дочки-младенца

Отлично)) а как записаться?!)

💪 на фото наша красотка прегги мамочка @kya1984 до и после 👍 🎀Кто желает привести себя в форму после новогодних🎋…

💪 на фото наша красотка прегги мамочка @kya1984 до и после 👍 🎀Кто желает привести себя в форму после новогодних🎋 праздников🎄🎅👐 - 👉 💥вместе с нами это ЛЕГКО 👯 💥👌!!!! Проект ЗОЖ -girls -это ✅Персональный рацион питания(подробное меню с чётким указанием приёма пищи по времени) на 1 месяц. С расчётом вашей ежедневной нормой калорий, с расчётом по нутриентам: белкам, жирам, и углеводам. ✅Программа тренировок (для дома ИЛИ зала) ✅Корректировка рациона питания, 2 раз в месяц. ✅Ежедневная Консультация по вашей программе. + Ежедневная поддержка и мотивация - ответы на все ваши вопросы ✅дневник питания в закрытой группе ✅мотивация , работа со срывами, ежедневно полезная информация. ✅новые знакомства👯 встречи, фотосессии📸 Старт 🏁 16 января 💥 100% гарантия результата -3-5 кг. за 1мес. при соблюдении плана питания , моих советов и рекомендаций. ☝ БЕЗ голодания и БЕЗ диет!)) ГВ учитывается. Стоимость участия 50 руб./день=это дешевле чашечки ☕ За 30 дней = 1500 рублей. Результаты и отзывы участниц проекта ➡ https://m.vk.com/album-124000059_233543985 #momfittime #зожgirls

девочки, начала я худеть с Никитой Данько, муж узнал, очень обиделся( был скандал. дело в том, что он сам бодибилдер и…

девочки, начала я худеть с Никитой Данько, муж узнал, очень обиделся( был скандал. дело в том, что он сам бодибилдер и знает все про питание и тренировки. Его зацепило, то что его не слушаю, а какого то Никиту еще и за деньги( но меня не мативирует план питания и тренировки мужа, я пробовала, скука. деньги, отчеты ежедневные, групповое общение, вот что нравится. эх, зачем я мужу рассказала😭 уже ничего не хочется...