тоже назначали сорбифер, но там вроде в инструкции прописано, что эффект не сразу

@mariasemenova, как раз мне сдавать на днях..

И в12 и железо относятся к биохимическому анализу. Берут из вены.

@mariasemenova, мне и не говорили никогда отдельно про железо ничего( в общем анализе не смотрят его? Надо будет допросить своего врача ! Спасибо большое, буду знать))

@kot_ks конечно! У меня, например, оно в норме. А гемоглобин 95. Оказалось - не хватает витамина в12. Теперь колю его в уколах. Так что не всегда анемия - это дефицит железа... советую сдать кровь на то, и на другое...

@mariasemenova, сдала кровь из пальца, сказали гемоглобин маленький , 102, надо поднять, и чтоб не упал больше. А на железо сдают отдельно ?

Гранаты - это миф. Железо усваивается только с белком. Так что мясо, печень... гречку тоже неплохо. А анализ на железо вы сдавали?

@jullia.v, спасибо большое, попробуем ))

@any_lilia, спасибо ) а то мой врач кроме сорбифера с трудом вспоминал остальные.. что я засомневалась)

@olesya_shch, спасибо)

Хорошо усваивается жидкое железо, ферлаттум фол или тотема

Ферлатум хорошо поднял, а гранаты мне давление поднимали.

@kot_ks, ну на 15 пунктов подняла где-то. Но вот мне говорила врач ...что надо с фолиевой кислотой пить, усваивается лучше. Поэтому ферлатум фол именно. А так из продуктов...говорят, только говядина влияет ....остальное не особо. Так врач говорила. Мне говядина так надоела...что я ела гранаты и мысленно себя успокаивала.

@jullia.v, гранаты я лопаю каждый день, сама люблю ) быстро поднялся ?

За ответ спасибо ))

Тотема или ферро-фольгама и плюс витамин С. Я во вторую б. ими подняла хорошо

@christiane93, к меня продуктами тоже не получается..спасибо )

Тотему пила, но очень специфичный тоже препарат:) продуктами тяжело быстро поднять гемоглобин: кушайте говядину, печень, гранаты, яблоки,гематогенки

Ферлатум фол. + говядина, говядина+говядина)))) ну и гранаты)