99/103 это нормальный гемоглобин для беременных. У меня такой же был всю беременность.

@yanulia-25, сама не займаюсь. Замовляю на nsp складі. У Львові кілька складів є, можна ще по інтернету замовляти, але мені ніколи не доводилось :-)

@zira_lviv а вы сами занимаетесь NSP или через кого то покупали?

@yanulia-25, так. Я по 1 таблетці в день приймаю)

@zira_lviv спасибо за ваш ответ ) а правильно я помню железо принимать по 1 таблетке в день?

@yanulia-25, так. І не тільки залізо, а ще Супер Комплекс (це вітамінний комплекс), Лецитин ( дуже корисний для формування мозку і нервової стстеми дитини) і Келп (це йод, його обов'язкову цілу вагітність потрібно пити).

А я недавно купила замороженную черную смородину и сделала чай из нее: горсть смородины залила кипятком, подавила ее и сахара добавила. Потом вычитала, что гемоглобин очень хорошо поднимает. Теперь стараюсь пить такой напиток.

@zira_lviv принимаете именно БАД nsp что я спрашивала ?

@yanulia-25, я зараз їх приймаю. Дуже задоволена і Вам рекомендую! Не вірте тим хто пише що це розводняк. Як правило, це люди які ніколи бади не пробували і просто скептично до них ставляться.

Мне в свое время не помогла ни тотема, ни гино-тардиферон. Врач отменила все лекарства и сказала попробовать налегать на "нужную" еду и гемоглобин за неделю поднялся на 10 единиц.
к слову, до лечения препаратами тоже налегала на железосодержащую еду, но тогда не помогло.

У меня был низкий гемоглобин, выписали тардиферон и тотему разбавлять яблочным соком+ я ела печеночные котлеты,яблоки семеринка и гречку. Гемоглобин поднялся за 2 недели. Сейчас сказали продолжать пить только тардиферон еще месяц, если сейчас все перестать пить и есть то Гемоглобин снова упадет буквально за неделю.

@orchids кстати и каждый день ем гематоген!
Нет врач не получает и заказывала я еле нашла у кого через интернет 7 лет назад

@yanulia-25, ещё как вариант можно кушать гематоген-шоколадки. Врач случайно от бадов этих не получает процент? Она вас в конкретное место отправляет их покупать?)

Мне вообще блин одно железо дают для гемоглобин а

@orchids доктор ругается и удивляется что ею назначенные препараты не помогают. Я бы на её месте что то новое назначила может мне эти препараты не усваиваются. И говорит пей фрэши морковный и свекольный а где мне его надавить то столько

@yanulia-25, а ваша врач говорит, что это критично? Цифры? Я максимум до 108 подымала, но врач сказала норм, хотя бы так ... и это только с продуктами, без подключения препаратов

Тогда конечно сложно....

@orchids печень, стекла, чернослив, яблоки ем каждый день

@mari1976 чернослив свекла гранаты каждые день

Кушайте говяжью печень, просто говядину отварную, свеклу, бад-ы такой разводняк..

Попробуйте чернослив кушать.У меня гемоглобин 135, я его конечно ем для других целей,плюс с кефиром,но читала,что он отлично гемоглобин поднимает.