elena.khaer
Елена Хаертдинова·Мама троих детей
#правильноеПитание ох, тяжело скажу вам, наесться было утром с каши )))) но уж если начала- надо держаться, чтоб быть к лету... симпатишной😄😄😄 На ужин у меня рис отварной, котлета на пару из курогрудки и легкий салат ( масло кончилось,взяла нежирную сметану)
06.02.2017
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
Рис вечером не нужно есть , как и любые другие углеводы )
06.02.2017 Нравится Ответить
@-sonechko- Это для меня первый пп😃😃😃 для меня просто рис уже достижение ))))) я не встречала тут бурый.... а вот не шлифованый возьму ) спасибо
06.02.2017 Нравится Ответить
Рис я бы заменила на бурый или любой не шлифованный) такой как вы кушаете не совсем для пп подходит
06.02.2017 Нравится Ответить
Читайте также
Лучше кушайте белки вечером, овощи, как писали выше углеводы не надо!