Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Мария
Мария
Мама дочки (2 года), беременна (19 нед.)

Салат. Ингредиенты: Перец болгарский-1шт Лук красный-1/2 шт Креветки - 300-400 гр Сыр адыгейский - 150 гр Салатный микс…

Салат.

Ингредиенты:

Перец болгарский-1шт

Лук красный-1/2 шт

Креветки - 300-400 гр

Сыр адыгейский - 150 гр

Салатный микс

Заправка:

Винный уксус, мёд, дижонская горчица - по 1 ч.л.

Оливковое масло - 5 ч.л

Болгарский перец запеките в духовке, снимите кожицу, нарежьте полосками. Красный лук нарежьте полукольцами, залейте винным уксусом. Креветки отварите в подсоленной воде, очистите. Адыгейский сыр нарежьте пластинами и обжарьте на сухой сковороде(сковороде гриль), он довольно хрупкий и будет прилипать. Снимите сыр и нарежьте произвольно на кусочки поменьше. Смешайте в салатнике все ингредиенты, в отдельной чашке смешайте всё для заправки, полейте салат и хорошо перемешайте. Дайте настояться 15-20 минут. Приятного аппетита😘

2

Комментарии

alias-km

Мария

Мама дочки (2 года), беременна (20 нед.)

@anna1020, да можно конечно)

anna1020

Аня

Мама двоих (1 год, 4 года)

Как думаете в этом салате можно обойтись без мёда?алергия у членов семьи.

Как приготовить бомбический свежий и сытный салат?

Бомбический свежий и сытный салат🙌🏼 Прям на стол можно ставить👌🏼 Я для себя открыла.. этот вкусный йогурт🤦🏼 ♀ да, да..только сейчас! #жрунемогу🍔 #жрунемогу🍔салат Ингредиенты: Отварная кура Фасоль красная (консервированная) Отварное Яйцо Помидор Перец болгарский Листья салата Зелень Заправка: Французкая горчица Греческий йогурт

Кайфую от похудения! Вкусный и сытный рецепт: лаваш с ветчиной, яйцом, овощами и сулугуни. КБЖУ 328/21/15/24

Нет , ну кайфую я , Кайфую от своего похудения , мне всегда так вкусно , так сытно 😻#заметкихудеющей Лаваш Кетчуп Яйцо Ветчина Помидор , перец болгарский Много много много зелени и сыр сулугуни Просто восхитительно 😌 Кбжу 328 / 21 / 15 / 24

Девочки)есть куриная грудка и перец болгарский,ну и всякие рисгречкамакароны...в мультиварке кто-нибудь из таких…

Девочки)есть куриная грудка и перец болгарский,ну и всякие рисгречкамакароны...в мультиварке кто-нибудь из таких ингредиентов готовит??вообще ничего в голову не лезет,а кушать хочется 😄😄😄

Рубрика #ппэтовкусно Куриное филе с красным перцем и зеленью. Все очень просто! Вкусно и полезно 😋 Ингредиенты: Куриное…

Рубрика #ппэтовкусно Куриное филе с красным перцем и зеленью. Все очень просто! Вкусно и полезно 😋 Ингредиенты: Куриное филе - 300гр. Болгарский перец- 150гр. Зелень - по вкусу Сливки обезжиренные - 2ст.л Перец - по вкусу Чеснок - 2 зубчика Морковь - 50гр. Приготовление: • Куриное филе, болгарский перец нарезать мелкими кубиками. • Сливки, перец, чеснок, морковь и зелень перемешать. • Куриное филе замочить в сливках. • Взять антипригарную сковороду залить немного сливками и пожарить курицу, жарим 15 минут, добавляет болгарский перец и закрываем крышкой, тушим 5 минут на медленном огнем. Приятного аппетите 🙏🏼😋 P.S простите фото