Я стараюсь укладывать каждые 2 часа, последний сон в 6 ; в 6:15 вечера минут на 40 не больше....(чтоб потом в ночь уснул) В десятом часу, после купания, укладываю в ночь!:)

У нас последний сон на прогулке до 18:00, в ночь уходим в 19:30-20:00, засыпает сама, без укачиваний в своей кроватке

Просыпаемся грубо в 8, в 10 сон минут 30-50, в 13:00 сон где то 30-50 минут, часов в 17:00 спим минут 30, купаемся в 19:45 и спать) но иногда 4 сна у нас, когда спит помалу или просыпается вт7)

@valeria1402 это нормально, применяйте "каменное" лицо, подкачайте или подкормите и обратно спать))

@tuyshik555, да да я и хочу так, было пару раз без третьего сна, засыпала лучше в ночь, но иногда бывает что в 21 уложишь а она в 23-00 просыпается и гулять начинает

Мы просыпаемся в 6 утра, потом сон с 9 до 10, потом на прогулке спим 13-14, ещё спим 17-18. В ночь уходим в 21-30. Погрешности в полчаса могут быть

В ночь в 19.30 уходим.

Между всеми снами 2-2'30,

@valeria1402 вам нужно убрать 3 сон и будет вам счастье😊 я пересмотрела неск вебинаров известных сомнологов, и вам могу дать совет укладывать ребёнка с 19-21))

Мы на 3 стали поздно уходить , просыпаемся в 19-00 -20-00 и в ночь уходим поздно к 23-00 (((( а то и позже раньше то же лучше было

3 сон в 17.00-18.00 и в 21.00 спать

З сон в 16:30-17:00 спит минут 30! Спать ложимся в 21:30-22:00

просыпаемся в 17-18 (зависит от продолжительности снов), бодрствуем включая купание до 19.30-20.30 до 21 стараемся уже спать. Бывает что в 19.30 уже спим. Просыпаемся в 7-8 утра

мой спит 10-11, 14-17, 21-7. везде плюс минус 30 мин

После 3 сна просыпается в 18.30. В 20.00 пытаемся ложиться, засыпаем к 21.00 с укачиванием