Прошёл первый месяц марафона #90ДнейДоМечты и окончена первая фаза программы Революция тела,Условия-
Три месяца чистого питания плюс тренировки с Джилиин Майклс
Мой рост 173 см
На момент начала марафона вес 77,7 , сейчас 74,4 (-3,3 кг )
Ог-97➡️96
От-82➡️78
Ож-98➡️95
Обедра-58➡️57
Оруки-30➡️29
Об-104 ➡️101
Я довольна результатом ! То ли ещё будет 💪😉
прямо мои замеры)