Девочки,всем доброго утра.
SOS...Боли в пояснице ужасные,отдают в ноги,особенно в левую. Такое ощущение что ещё чуть чуть и ходить не смогу.
Помогите пожалуйста,может у кого так было.Что делали,чем спаслись?Сегодня 4-й день.
Одно успокаивает...когда прилягу или сижу,не болит.Но это же не выход.
Спасибо большое всем.😪
еще есть такой меновазин, на основе ментола, успокаивает спину.. Мне терапевт прописал, но гинеколог сказала только в крайнем случае
зарядка кошечка - собачка, осторожно делайте только, я вот сама на больничном с этой же ерундой))
Я Вас поняла.Ну хоть так),уже потерплю).А то начала уже всякую ересь думать 🤔
Помогает поза коленно-локтевая