И вот я пошла к Илье Юрьевичу. Я из другого города , поэтому мы с ним общаемся через воц ап.
🍽Первым делом начали работать с инсулинорезистентностью, убрали сахар , простые угли , стала считать ккал и минимум в день : 110 гр белка и 80 гр жиров ! Стала принимать глюкофаж!
💊прописал витамины и БАДы :
🔖витамин с
🔖витамин Д
🔖желозо в таблетках и уколах
🔖таблетки снижающие пролактин
🔖инозитол
🔖омега 3 кардио
Принимая все это , жестко следив за питанием , было очень все легко , но я начала под нг косячить с сахаром , то там то тут . В итоге сдаю анализ и показатели стали лучше, но сама виновата ! Теперь я жестко всему следую и по узи картина начала кардинально меняться) так что СПКя это не приговор !!!! Просто это крик организма о том , что ему что- то очень надо иначе он будет вредничать !
Помимо всего прочего Бог мне послал прекрасную девушку Аню! Она прирождённый эндокринолог! И даже больше! И я очень ей благодарна!!!Поэтому теперь у меня два наставника! И да!
Чистите мысли , голову, не запаривайтесь ! Дети это прекрасно и они у вас будут у всех! Но живите настоящим , простите и отпустите все обиды ! Сделайте жизнь качественной !!! Остановите эту погоню !! Все будет и у меня и у вас !!! Жду ваших историй )
Лучший комментарий
Комментарии
Добрый день, как вам Магеря эндокринолог . Тоже хочу с ним связаться .
@polly-radiant, нет) не около 80))) прежде чем что- то принимать , я сдавала анализы , и после этого он назначил мне все , что я написала , кроме инозитола) а зачем на айхерб, если омега 3 кардио есть и в обычной аптеке ?
@matilda7, я ооочень внимательно читала все его статьи) при СПКЯ написал, что устранение ИР медикаментозно назначает в крайнем случае))) поэтому спросила. А ИР по сах кривой подтвердилась? Я не спкяшница была, а МФЯшница. Все анализы кроме половых были в норме. Пролактин и т.д. После родов всё ровнее стало. Но я соблюдаю его рекомендации. Пью витамин С, витамин д, жду сделать заказ омеги с айхерба. Анализы вот думаю сдать или нет🙄Я так поняла, что сдавать надо половые гормоны, триглицериды и общий анализ + биохимия и содержание вит Д? Белка не могу набрать столько в сутки😣Вы весите около 80? Раз такие нормы по жирам и белкам?
@polly-radiant, вы у него тоже ? Или так, читаете его ?)
@polly-radiant, почему крайняя?))) это основная мера при СПКя и инсулинорезистентность) либо сиофор либо глюкофаж ) а по поводу железа - да , конечно , по анализам )))
Ого!!! Наконец-то вижу кого-то на просторах прегги от Магери) А дефицит железа подтвердился в клиническом анализе крови? Почему глюкофаж прописал? Он же говорит это крайняя мера? Сорри что столько вопросов. Но так интересно!
@shevsova527, я тоже немного сомневалась , но поверьте мне , человеку у которого не было овуляции, это работает ;) если хотите пишите в личку - объясню )
@anna126, дорогуль, это ты мне назначила ))) пишу о тебе ниже ) просто написала все в кучу пока в голове ))))
мне вряд ли при спкя помогут витамин, т к после ок овуляции нету вообще 1,5 года уже, и стенки оболочки очень плотные
@matilda7 нет не ставили не разу такое просто планирую беременность и хотелось бы к опытному врачу у меня не много повышены мужские гормоны
правильно говорите. а не подскажите как найти ваших наставников хотелось бы наблюдаться у специалистов
@mimimimi999, обычный эндокринолог . Сюсюкаться С вами не будет . Просто объясняет весь механизм . А за вами уже все остальное )