Добрый день всем 😊😇 нам 4 месяца,мы уже кушаем пюрешку собственного приготовления из 🥒кабачка,броколи,цветной капусты,яблочко 🍏🍏🍎паренное и свежее ,🍌 на банан прищички пошли пока не даём.
Нам врач прикорм разрешил только с 6мес.Что -то вы рановато начали .
Яблочко один день свежее,другой день паренное,оч нравится нам 😍😍😍🍏
@elvi88888, yabloko zapecenniy da? Ili yablochniy sok?
@dilobar, мы с яблочка 🍏 и банана 🍌начали ,чуть позже кабачок,брокколи,цветная капуста ,ближе к 5 картошечку можно вводить
Почему рано,как раз во время 😊 кушаем с удовольствием и получаем витамины

Как самостоятельно диагностировать у себя дефициты?
Наша жизнь подвержена стрессам, часто питание неполноценно или состоит из ультраобработанных продуктов, что может приводить к недостаточному поступлению в организм важных витаминов и элементов 🍊🫐🍏
Женский организм особенно уязвим к нехватке нутриентов из-за физиологических особенностей: менструации, беременность, лактация, гормональные изменения.
‼️Дефициты витаминов, минералов, белка и других элементов у женщин проявляются разнообразными ...


Сумки в роддом готовы😍Рожать будем в ЕКПЦ на ул. Комвузовская 3. г.Екатеринбург (партнёрские ЕР)
Собиралась по списку роддома+добавила то, что посчитала нужным. Кто уже там рожал, дайте совет что лишнее, а чего не хватает? 🧐
Папка с документами📑
✅Оригинал и копия паспорта (мама+папа)
✅Обменная карта+копии КТГ; УЗИ;
✅Оригинал и копия мед.полиса ОМС
✅Оригинал и копия СНИЛСа.
✅Родовой сертификат(электронный)
✅Оригинал свидетельство о браке
✅Оригинал и копии анализов папы для допуска на партнёрск...
Опрос (шуточный)🤪
Если бы Вам пришлось назвать ребенка в честь последнего из того, что вы съели, то как бы оно звучало?🥦🍏🍉🍕🧀🍗🥐🍳
У меня двойняшки))) Мороженки Михайловны🍧🍨😄

Всем привет!🙋♀️🍎🍏🍎
Девочки, а давайте замутим кулинарный флешмоб!🍪🎂🥧 Такого же еще не было?
Приготовим все одно блюдо, которое определим сами😉😋🤗
Кто за? Пишите, что участвуете👇.
Если наберется больше 20 желающих, то позже скину подробные правила и отмечу вас😘
@sofico777 @yjinkii @digamei @lin_ok @m0550166580 @loveyou90 @natatatatata @elnura.akhunova @dilyaramka @mamacita97 @sundungi12 @sabina050792 @shkodary @maliden @dianaanv @oluwa @psiholula @baya_ @kazachka_kg @3svetlanka93 @ksenia.nechepuren...
🍴🥧🍏🍎ради интереса. Сколько в месяц уходит денег у вас на продукты???покупаете полуфабрикаты и как часто?
У нас в среднем 400р ( это само мало). Я стараюсь готовить всё сама. Готовую мясную продукцию вообще не покупаем.
Фарш , сосиски, колбасы не покупаю, если только захочет муж оторваться и то раз в месяц, а то и реже. Чипсы, сухарики, соки раз в пол года где то, а то и больше.
А вообще все по разному,педиатры тоже разное говорят как и всякие сайты с мамочками с рецептами по прикорму,энциклопедии уже с 4 м по каплям рыбий жир пишут, что давать можно для профилактики рахита,(врачи не разрешают сейчас) ,мне лично моя мама уже как и всем деткам моего возраста с 3 месяцев соки начинала давать и вводила прикормы разные и. т .д .,выросла я абсолютно здоровой. 😍 читая и слушая всех я поняла,что каждая мамочка сама решает ,что и когда давать своему ребёнку и смотрит конечно же на реакцию организма в первую очередь.