Мамочки мои❤️❤️❤️
МЫ УЖЕ ВОВСЮ начали тренировки
А вы до сих пор придумываете отговорки? Тогда мы идём к вам 🤣🤜!

Ладно, шутки в стороны.!
Коротко напишу, для тех кто ещё не зна...

Question

Мамочки мои❤️❤️❤️
МЫ УЖЕ ВОВСЮ начали тренировки 💪🏻 
А вы до сих пор придумываете отговорки? Тогда мы идём к вам 🤣🤜🏻!

Ладно, шутки в стороны.! 
Коротко напишу, для тех кто ещё не знает!
Я Мама в декрете, до рождения сыночка, работала  инструктором гп и персональным тренером.
Сейчас пишу программы для зала и дома.
Сама привела себя в форму с супер свинки до нормального человека😅
Если заинтересовались , пишите в комментариях 👇🏻 или сразу в личку✌🏻

Немножко мативашки вам ( да и мне😂) в ленту)

Лена · Answer

и мне можно поподробнее😊

Lena · Answer

@_marimol_, 👌🏻

Мари · Answer

@lenabrovko напишу вам в личку

Lena · Answer

@_marimol_, пишу) примерное меню и всякие сладости заменители)))) а ещё ( в предыдущем посте) рассказывала о классной программе на 6 дней в трен зале😏

Мари · Answer

Питание пишете? В зал я хожу, а вот жрать все равно хочется

Дана · Answer

И мне можно? Для дома

Даша · Answer

Напишите и мне 😊пожалуйста

Lena · Answer

@diversant1488,@maryia2412, @kudrikova_irina,  ответила )

Lena · Answer

@kleynos93, не. Лгу вам написать в лс.(

Мария · Answer

И мне)))

Mariya · Answer

и мне

Юленька))) · Answer

и мне

Анжелика · Answer

Можно и мне ))

Ирина · Answer

и мне

Lena · Answer

@anna36, написала в лс

Анна · Answer

и мне

Людмила · Answer

И мне

Елена · Answer

И мне✋🏻☺️

Екатерина Лиманская · Answer

я тоже хочу!

Александра Болякова · Answer

И мне пожалуйста )

Алена Щербакова · Answer

а из состояния "велосипед" выйти поможите?)))

Лейла Мамедова · Answer

и мне

Анна · Answer

И мне😁

Дарьяна · Answer

И мне

марина · Answer

И мне пожалуйста

@natka · Answer

и мне👋👋👋

Lena · Answer

@dinamurr, @nmonaxova, @av959, @renesme, @djulya0,  ответила, девочки)

Юлия · Answer

И мне напишите,пожалуйста

Натали · Answer

и мне напишите пожалуйста

Aлена · Answer

мне подробности можно

Наталья · Answer

@lenabrovko мне можно тоже подробнее

DM · Answer

И мне, пожалуйста, напишите, 😊

Lena · Answer

@karina074, ответила в лс

Karina · Answer

а можно поподробнее?

Кристина · Answer

@lenabrovko, понятно.)

Lena · Answer

@markizangels, сейчас не работаю) только он-Лайн

Кристина · Answer

А где вы тренируете?

Комментарии